【摘 要】
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人体的身体成分是衡量体质健康的重要标准，也是诱发某些疾病的主要因素。因此，外界常常通过检测身体成分各指标变化情况来确定人体的健康状况。本文依据运动生理学、运动心理学、生物化学和营养学等理论知识，并根据戒毒人员的生理、心理特点以及体成分测试结果，设计戒毒人员健心康复操运动处方对戒毒人员进行身体成分康复干预，检测干预前后戒毒人员体成分变化情况，验证健心康复操的安全性、科学性和实效性。
【机 构】
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上海市高境强制隔离戒毒所,上海市,200439
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人体的身体成分是衡量体质健康的重要标准，也是诱发某些疾病的主要因素。因此，外界常常通过检测身体成分各指标变化情况来确定人体的健康状况。本文依据运动生理学、运动心理学、生物化学和营养学等理论知识，并根据戒毒人员的生理、心理特点以及体成分测试结果，设计戒毒人员健心康复操运动处方对戒毒人员进行身体成分康复干预，检测干预前后戒毒人员体成分变化情况，验证健心康复操的安全性、科学性和实效性。
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