【摘 要】
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通过对冰壶运动员高原训练训练安排进行观察,探讨冰壶运动高原训练的训练学特征.冰壶运动员高原训练中准备活动主要采用以体能训练和技术训练相结合的方法，在不同的训练时期训练内容和手段及侧重点都有所不同， 但总体来看表现了随高原时间的延长，准备活动训练主要以小负荷拉伸运动向球类活动的体能训练过度，并与技术训练相结合的特征。冰壶运动员高原训练的训练部分主要采用单项技术训练和综合技术训练相结合的方法，但在不同
【机 构】
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青海省体育科学研究所 青海西宁810000;青海省高原体育科学研究重点实验室 青海西宁810000;国家体育总局高原训练研究重点实验室 青海西宁810000
【出 处】
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第五届中国多巴高原训练与健康国际研讨会
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通过对冰壶运动员高原训练训练安排进行观察,探讨冰壶运动高原训练的训练学特征.冰壶运动员高原训练中准备活动主要采用以体能训练和技术训练相结合的方法，在不同的训练时期训练内容和手段及侧重点都有所不同， 但总体来看表现了随高原时间的延长，准备活动训练主要以小负荷拉伸运动向球类活动的体能训练过度，并与技术训练相结合的特征。冰壶运动员高原训练的训练部分主要采用单项技术训练和综合技术训练相结合的方法，但在不同的训练时期训练内容有所不同，并表现了随高原训练时间的延长，训练部分主要以单项技术训练和战术运用向比赛实战转变的特征。
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