健康的体魄是大学生为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。大学生的体质健康状况直接影响中华民族的繁荣昌盛，然而我国大学生的体质健康状况不容乐观。因此了解大学生体质健康的现状及发展趋势，找到切实可行的提高大学生体质健康的方法意义重大。文章以2007—2012年秦皇岛市普通高校大学生《国家学生体质健康标准》测试数据为依据，采用文献法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等多种科研方法，对大学生体质健康现状和发展趋势进行分析，并将2010年秦皇岛市大学生和2010年全国大学生体质健康调研结果进行比较，对影响大学生体质健康状况的因素进行分析，探讨提高大学生体质健康的对策。研究结果表明：（1）2007年至2012年，男、女生的身高体重呈增长趋势，男生增长较女生明显，但身高标准体重分数呈下降趋势，女生分数明显高于男生，女生处于良好等级，男生处于及格水平；（2）2007年至2012年，男、女生的肺活量呈增长趋势，女生肺活量体重分数明显高于男生，女生达到及格水平，男生不及格，男、女生肺活量水平低下；（3）2007年至2012年男、女生1000米跑和800米跑的成绩呈上升趋势，女生分数明显高于男生，女生、男生均处于及格水平；（4）2007年至2012年男、女生的握力呈下降趋势，女生下降趋势比男生明显，男生握力体重分数明显高于女生，男、女生均处于及格水平；（5）2007年至2012年男、女生的立定跳远成绩呈下降趋势，女生下降比男生明显，男生分数明显高于女生，男、女生均处于及格水平；（6）2007年至2012年男、女生《国家学生体质健康标准》测试总分呈上升降趋势，女生较男生上升明显，女生分数明显高于男生，男、女生均处于及格水平；（7）2010年秦皇岛市大学男生的身体形态发育水平优于全国平均水平，呼吸系统机能水平低于全国平均水平，耐力水平优于全国平均水平，上肢力量水平低于全国平均水平，下肢爆发力水平低于全国平均水平；（8）2010年秦皇岛市大学女生的身体形态发育水平优于全国平均水平，呼吸系统机能水平优于全国平均水平，耐力水平优于全国平均水平，上肢力量水平低于全国平均水平，下肢爆发力水平低于全国平均水平。影响大学生体质健康的因素很多，通过调查分析主要有：（1）学生自身缺乏健康和锻炼的意识，饮食不规律，营养不合理，不良生活习惯，缺乏体育锻炼；（2）学校对体育工作不够重视，体育教学和课外活动不能满足学生的需要，场地器材不足或是不能合理充分的利用，缺乏锻炼的必要条件；（3）家庭和社会的因素。据此，本研究从学生和学校两个方面提出改善秦皇岛市大学生体质健康状况的对策：（1）学生方面提高大学生对《标准》的认识，增强大学生健康观念和锻炼意识，改变大学生不良的饮食习惯，培养大学生良好的生活习惯；（2）学校方面学校应认真落实《标准》的要求，深化体育教学改革，积极开展课外体育活动，加强场馆设施建设和利用。文章针对上述状况和亟待解决的问题，提出了若干建设性意见。