本研究在检索国内外相关文献研究的基础上，结合中国本土化企业员工现状，编制适合于中国企业员工的职业生涯韧性和工作压力状况量表。通过网络调查、实地访谈以及问卷发放等方法，获取有效样本172份。对相关数据进行SPSS数据统计分析，提取出职业生涯韧性的3个维度变量，分别为：自我效能感、自主学习力和冒险性程度；工作压力量表包括了角色模糊、工作外因素和工作自身3个维度14项指标。通过对相关变量进行均值分析、皮尔逊相关分析以及回归分析等方法，本研究认为：（1）不同人口学变量的企业员工在职业生涯韧性及各主要变量上具有显著差异性；（2）企业员工在工作过程中已经明显感知到工作压力的存在，并在各个方面感知到的工作压力程度是不同的；（3）企业员工职业生涯韧性与工作压力之间呈显著负相关，即员工具有的职业生涯韧性越高，所能感知的工作压力会越低。本研究最后从企业组织与员工个人两个角度提出相关建议，为优化组织人力资源结构、提升员工职业生涯韧性，降低员工在工作过程中的工作压力提供了积极有效的理论机制。