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研究目的:通过对练习健身气功二十四式简化太极拳(以下均称太极拳)1遍、2遍、3遍、步行、对照(不进行规律体育运动)5种不同方法对2型糖尿病的临床疗效进行观察,探讨健身气功太极拳辅助治疗2型糖尿病的特点。通过观察练习不同遍数太极拳来分析探讨健身气功太极拳辅助治疗2型糖尿病的量效关系。研究方法:(1)选取2型糖尿病患者75例,随机分为对照组、步行组、太极拳1遍组、太极拳2遍组、太极拳3遍组,各15例。对照组:受试志愿者除使用药物外,不参加任何处方锻炼。太极拳组:以健身气功太极拳为干预方法,患者分别进行1遍/天、2遍/天和3遍/天的锻炼练习。步行组:要求受试志愿者每周运动5天,每天2次,每次30分钟,连续6个月。分别在运动疗法前后监测5组血糖、糖化血红蛋白及相关量表评分变化,并对各参数进行相关分析。(2)健身气功太极拳1遍组、太极拳2遍组、太极拳3遍组,治疗结束后分析其运动量效关系。实验结果:与对照组相比,太极拳运动锻炼组与步行组对于空腹血糖及餐后血糖的控制,在统计学上没有显著性(P>0.05),但对于糖化血红蛋白值的改善,有极显著意义(P<0.01),在HbAlc改善程度方面,太极拳3组>太极拳2组>太极拳1组>步行组>对照组;且在组内比较,在降低HbAlc值方面,实验前与实验后3个月比较,太极拳3组有极显著意义,其余各组统计学没有显著性(P>0.05);在实验后3个月与实验后6个月比较,太极拳1、2、3组与步行组,均有显著意义;对照组表现HbAlc值升高,有极显著意义(P<0.01)。结论:1.太极拳运动对于控制空腹血糖、餐后2h血糖及糖化血红蛋白、改善糖尿病病情及生命质量有一定的效果。2.太极拳运动与糖尿病治疗效果存在一定的量效关系,太极拳运动中每天练习太极拳3遍,坚持6个月,其辅助治疗糖尿病效果最为明显。