随着中学英语教育改革的深化及对高素质中学英语教师日益增长的需求促使我们尽快找到一条促进英语教师发展的途径。最近的国内外研究集中于反思性教学并且表明反思性教学与教师教学技能之间存在关系。许多研究者认为,反思性教学是提高教师教学技能的一个有效途径。本文旨在研究和政县中学英语教师实施反思性教学的现状,以及反思性教学对中学英语教师教学技能的影响,同时也探究了教师们在采用反思日志之后对于反思性教学的理解产生的变化。根据何广铿(2011)所列的规则,作者采用调查问卷了解了临夏回族自治州和政县120名中学英语教师的反思性教学实施现状。除此之外,作者对5名教师进行的访谈描述了他们对于反思性教学的基本理解。然后,作者采用了5位教师在一学期中的阅读课后撰写的教学日志中的三篇和课堂观察说明反思性教学对教师的教学技能产生的影响。最后,5位教师再次接受访谈,以此来体现他们对于反思性教学的理解产生的变化。调查问卷的数据显示出和政县中学英语教师反思的一些内容和反思的方法。结果表明,反思性教学的现状不够令人满意。访谈的结果表明,一些老师确实了解部分反思性教学,但他们的理解并不全面。然后,作者摘录出5位教师对于英语阅读课所写的3篇日志表明反思性教学对于教师教学技能的一些方面确实有影响,比如教师的讲授技能,提问和反馈技能,解决课堂突发事件及组织教学的能力等。课堂观察则进一步说明了教学日志产生的影响。最后的访谈显示出教师们经过一学期的日志反思,对反思性教学有了更全面的理解。根据结果,作者给出了一些建议。领导应该重视教师的发展,为教师进行反思性教学创造条件,比如:进行课堂观察,写教学日志,并且基于教师们的表现给予一定的奖励。和政县的中学英语教师自身也应该多与自己的同事交流,关注自身教学技能的发展。