论文部分内容阅读
研究目的:本实验通过对上海市高水平女子赛艇运动员五周"HiHiLo”和“LoHi”低氧训练前后机体自由基代谢和抗氧化状态变化的对比分析,探讨两种低氧训练模式对运动员机体抗氧化状态的影响,为运动训练中合理使用低氧训练模式作参考,为合理安排并及时调整低氧训练过程中的运动负荷及预防运动性疲劳的发生起重要意义:为两种低氧训练模式在运动训练实践中的运用提供理论和应用依据,同时也旨在选出能够反映和评价低氧训练中抗氧化状态变化的敏感指标,以期作为今后低氧训练中了解抗氧化状态变化的监控指标。研究方法: 12名上海市高水平女子赛艇运动员随机分成两组进行五周HiHiLo和LoHi训练。低氧训练和睡眠时模拟的海拔高度为2500米,氧含量约为15.4%,室内气压为常压。实验期间,两组运动员均采用常氧训练为主,低氧运动为辅的方式训练。每周在低氧训练房中训练3次,每次训练时间为1.5～2小时。HiHiLo组运动员每天自晚间20点至次日晨6点30分在低氧实验室中(周六除外)进行低氧睡眠:而LoHi组运动员在正常环境中睡眠。分别于实验前(低氧训练前1天)、低氧训练1周末、4周末、5周末及低氧训练结束2周末清晨抽取两组运动员肘静脉血2ml,全血注入肝素抗凝试管。离心分离出血浆测定抗氧化状态的相关指标(MDA、CuZn-SOD、GSH-PX、GSH、GSSG)以及血浆中酶的指标(CK和LDH)。研究结果:(1)低氧训练第1至4周,LoHi组运动员MDA的值一直处于上升趋势,到4周末时达到最高值,并显著高于HiHiLo组。而HiHiLo组训练起初小幅上升,到了1周末后便开始下降。在训练后2周两组运动员MDA的值均显著高于训练前。(2)两组运动员CuZn-SOD的变化趋势较相似,但组间均无显著性差异。两组运动员在低氧训练第1周时CuZn-SOD的活性均出现小幅上升,而后开始下降。(3)LoHi组运动员从低氧训练开始至1周末GSH-PX的活性就开始显著下降,到低氧训练4周末时达到最低值,4周末时GSH-PX的活性显著低于训练前,并显著低于HiHiLo组:第5周又显著上升。而HiHiLo组在低氧训练开始后GSH-PX的活性呈现小幅下降,但到了低氧训练1周末后便开始上升直至低氧训练结束。低氧训练结束时GSH-PX的活性显著高于低氧训练前。(4)HiHiLo组和LoHi组在训练过程中GSH、GSSG以及GSH/GSSG比值的变化规律有差异,但是组间均无显著性差异。就其组内变化而言,HiHiLo组训练起初GSH的含量出现小幅降低,但之后便显著上升,低氧训练4周末时其含量达到了最高值,显著高于训练前,第5周时又显著下降。而LoHi组的GSH的含量呈先上升后下降的变化趋势,但整个训练过程中各测量点之间均无显著性差异。HiHiLo组GSSG的含量出现小幅降低而后小幅上升后,从4周末后便显著下降直至低氧训练结束。而LoHi组的GSSG呈现持续上升的变化趋势,低氧训练结束时GSSG的含量达到最高值,并显著高于低氧训练前。HiHiLo组GSH/GSSG比值呈现先下降后上升的变化趋势。而LoHi组呈现先上升后下降的变化趋势,但整个训练过程中各测量点之间均无显著性差异。(5)HiHiLo组和LoHi组在训练过程中CK的变化规律有差异,但组间均无显著性差异。就其组内变化而言,HiHiLo组训练开始后CK的活性一直呈现下降趋势,直至低氧训练结束。低氧训练结束时CK的活性显著低于低氧训练前。而LoHi组进入低氧训练后,CK的活性显著上升,1周末时CK的活性显著高于低氧训练前,但从第2周开始直至低氧训练结束,其活性就呈现下降趋势。低氧训练结束时其活性显著低于低氧训练1周末和4周末。(6)HiHiLo和LoHi训练模式对LDH的影响不管是组间还是组内,各测试点之间均没有显著性差异。就其变化趋势而言,HiHiLo.组运动员进入低氧训练后LDH活性呈现小幅下降,从第2周开始就一直处于上升趋势;而LoHi组运动员进入低氧训练后LDH活性呈现小幅上升而后下降,最后1周又有所回升。结论:不同低氧训练模式的低氧刺激对高水平女子赛艇运动员机体抗氧化状态的影响有所不同。整个训练过程中HiHiLo组运动员抗氧化状态的变化情况要优于LoHi组。与LoHi训练模式相比,HiHiLo训练模式更能促进运动员机体抗氧化状态的正性变化。提示:从运动员抗氧化状态的考虑出发,赛艇项目运动员进行低氧训练时,HiHiLo组运动员的训练效果更佳。(2)本次研究观察到高水平女子赛艇运动员血浆中的MDA和GSH-PX这两个抗氧化状态的相关指标在整个训练过程中的变化最为突出,推荐可以将这两个敏感指标作为今后了解低氧训练中运动员机体抗氧化状态变化的监控指标。(3)运动员血浆中酶(CK和LDH)的活性变化与抗氧化状态相关指标的变化存在一定的关系。所以在低氧训练过程中,结合观察这两方面指标的变化规律可能有助于了解运动员运动性疲劳的产生情况,也可作为调节运动训练负荷和训练量的依据。