本文以天津体育学院棒球专项学生为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法、测量法、数理统计法、逻辑分析法对棒球运动员利用功能性动作筛查(FMS)测试预防损伤进行研究。通过调查数据分析棒球运动员易出现的损伤部位,不合理的身体动作模式,身体两侧肌力不平衡及身体代偿等问题的根本原因,并针对出现的问题提出合理化的对策和建议,以期能够有效的降低棒球运动员损伤的发生率和促进专项动作的高效化。具体研究结论如下:1.棒球专项学生的功能动作筛查得分普遍集中于15分-16分,动作模式质量不高;低于14分的有6人,存在较高的损伤风险。2.棒球专项学生的功能性动作筛查的得分随训练年限的增加而降低。3.棒球专项学生的功能性动作筛查出现17种低分动作模式,这些低分动作模式在很大程度上是由于长期的大强度专项化训练造成。4.不同防守位置,功能性动作筛查各项的得分既有共性,又有差异性。这主要是由于不同位置的防守职责不同。其中损伤出现频率较高的是肩关节,尤其是投手,长期大强度反复使用肩关节,易造成肩关节损伤。5.功能性动作筛查作为动作质量评估的系统,其得分并不能代表受试者的运动水平。而是,通过受试者在筛查中的表现,找出低分动作模式,在筛查结束后,进一步诊断评估造成低分动作模式的原因,根据原因制定有针对性的训练计划。