在人类历史的长河中,教师是知识的传播者、是人类灵魂的塑造者、是人类文明的传承者。国家的兴盛在教育,教育的关键在教师。在大力提倡提高全民族思想道德素质和科学文化素质的同时,更应该提高全民族的身体健康素质。教师作为全民健身活动群体的一部分,他们的健康状况直接影响教学水平的提高和工作能力的发挥,直接影响学校的教学质量和学生未来,也直接影响到他们的职业满意度和幸福感。本文通过文献资料法、抽样调查法、数理统计法、访谈法、问卷调查法等研究方法,对苏北地区农村中学教师的健康状况及健身现状进行多角度、全方位的分析研究。首先,从三维健康观的角度,即从教师的身体健康、心理健康和社会适应性三方面着手,分析苏北地区农村中学教师目前的健康状况和制约因素;其次,通过逻辑分析和数据实证,对苏北地区农村中学教师的健身现状进行分析论证,找出制约苏北地区农村中学教师参与健身活动的因素。最后得出结论并提出对策和建议。结果表明,苏北地区农村中学教师健康状况和健身现状不容乐观。从身体健康看,部分教师患有不同程度的疾病,如颈腰椎疾病、血管疾病和呼吸道疾病,并且多集中在36岁以上人群;部分教师有时伴有疲劳乏力、失眠健忘、头晕耳鸣等症状,以疲劳乏力人群居多,达64.95%,说明部分教师的身体呈亚健康状态。从心理健康上得出,主要集中在多数教师有时会感到焦虑,达76.40%,同时,对教师工作中的压力统计分析看,多数教师感到有压力,达53%。从教师社会适应上得出,总的说来,苏北地区农村中学教师的社会适应性较好,大多能适应教学改革、能真诚赞赏他人,人际关系较融洽。对苏北地区农村中学教师目前的健身状况分析得出,主要表现在教师们虽然从事健身活动,但多数教师每周健身次数、每次健身时间及强度达不到国家规定的体育人口所规定的标准;主要表现在部分教师健身目的不明确;健身方法不科学;健身项目单一;学校无法提供充足的健身器材场地;教师本身的健身消费偏少等。针对苏北地区农村中学教师目前的健康状况和健身现状,提出相应对策,如充分利用媒体加大宣传力度,使教师树立正确的健康观;地方政府和教育部门对教师健康问题要切实重视、狠抓落实;充分发挥国民体质监测的作用,建立三级医疗预防体系;创造条件,加大对场地器材设施的投入;加强对教师的健身指导,建立不同人群的运动健身处方等。通过对苏北地区农村中学教师健康和健身活动的分析,由点及面,向全国辐射,旨在为提高广大农村中学教师的健康水平,提高教师的生活质量和幸福指数,为促进全民健身计划的顺利开展提供一定的参考。