【摘 要】
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目的观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者头痛的干预效果;观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者睡眠障碍的干预效果;观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者负性心理的干预效果。旨在寻求改善老年高血压患者头痛、睡眠和负性心理的一种非药物干预模式。方法选取2020年9月～2021年8月秦皇岛市第一医院老年病科住院治疗存在头痛症状、焦虑抑郁、睡眠问题的老年高血压患者160例作为研究对象,随机分为对照组、实
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目的观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者头痛的干预效果;观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者睡眠障碍的干预效果;观察正念减压并穴位按摩对老年高血压患者负性心理的干预效果。旨在寻求改善老年高血压患者头痛、睡眠和负性心理的一种非药物干预模式。方法选取2020年9月～2021年8月秦皇岛市第一医院老年病科住院治疗存在头痛症状、焦虑抑郁、睡眠问题的老年高血压患者160例作为研究对象,随机分为对照组、实验1组、实验2组、实验3组,每组各40人。对照组给予常规护理、实验1组给予常规护理+穴位按摩、实验2组给予常规护理+正念减压疗法、实验3组给予常规护理+穴位按摩+正念减压疗法。分别于干预前、干预2周后及干预8周后,应用疼痛数字评分法、SPIEGEL睡眠量表、焦虑自评量表、抑郁自评量表进行干预效果评价。采用SPSS 23.0软件对数据进行统计分析。结果1四组老年高血压患者干预前评测指标基线比较:干预前四组患者的头痛评分、睡眠（SPIEGEL）评分、SAS评分、SDS评分差异均无统计学意义（P＞0.05）。2患者头痛的干预效果比较:干预2周和8周后,实验3组的头痛评分均优于实验1组、实验2组和对照组,实验1组和实验2组优于对照组,差异均有统计学意义（P＜0.05）;重复测量方差分析显示,头痛评分在干预主效应、时间主效应、时间与干预方法的交互效应均有统计学差异（P＜0.05）。3患者睡眠的干预效果比较:干预2周和8周后,实验3组的睡眠评分优于实验1组、实验2组和对照组,实验1组和实验2组也优于对照组,差异均有统计学意义（P＜0.05）;重复测量方差分析显示,睡眠评分在干预主效应、时间主效应、时间与干预方法的交互效应均有统计学差异（P＜0.05）。4患者焦虑抑郁的干预效果比较:干预2周和8周后,实验3组的焦虑抑郁评分优于实验1组、实验2组和对照组,实验1组和实验2组也优于对照组,差异均有统计学意义（P＜0.05）;重复测量方差分析显示,焦虑抑郁评分在干预主效应、时间主效应、时间与干预方法的交互效应均有统计学差异（P＜0.05）。结论正念减压疗法及穴位按摩对改善老年高血压患者睡眠障碍、头痛症状、负性心理均有效,联合应用效果更佳,对于临床治疗有着积极的辅助价值。图 9 幅;表 37 个;参 189 篇。
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