在培养中等实用人才的职业高中，计算机基础教育越来越受到重视。但是面对日新月异发展的计算机技术，职高的计算机基础教学内容往往几年不变，很多内容已经陈旧过时。培养的学生面临着“学的用不上，用的学不上”的矛盾。教学内容的改革势在必行。面对21世纪突飞猛进的计算机技术，职高的计算机基础教育如何适应这种变化？其教学内容怎样改革？职高生又怎样实现自我的可持续发展？ 针对这些问题，本文对沙坪坝区四所职业高中计算机基础教育情况进行了调查，就计算机基础教育中教学内容的改革问题进行了较为深入的研究。本文采用理论研究与经验总结相结合的研究方法，在论证职业高中计算机基础教育教学内容改革必须考虑的因素的基础上，总结了沙坪坝区近年来职业高中计算机基础教育教学内容改革的实践经验，由此提出了培养学生自学能力的措施，以促使学生更好地适应计算机应用的发展变化。本文的创新之处在于针对不断发展的计算机技术，进行了关于建立动态教学大纲的思考。另外本文从理论研究到实践运用对职业高中以及普通中小学的计算机基础教育教学内容改革都具有一定的指导意义或参考价值。 全文共分四个部分： 第一部分：问题的提出。在对沙坪坝区职业高中计算机基础教育现状进行调查分析的基础上，提出把教学内容作为改革的突破口的观点。 第二部分：职业高中计算机基础教育教学内容改革必须考虑的几个因素。包括世界计算机基础教育的改革发展趋势、计算机新技术的发展要求、职业高中的培养目标、职高生的身心发展水平和面向二十一世纪计算机基础教育教学改革方案。 第三部分：关于沙坪坝区计算机基础教育教学内容改革的实践经验。在正确处理好DOS平台与WINDOWS平台、知识与操作技能、基础性和发展趋势、先进性和可行性等关系的基础上，教学内容体现了“宽、浅、用、新”的特色；教学过程中尤其强调培养学生的计算机自学能力。 第四部分：对深化职高计算机基础教育教学内容改革的进一步思考。包括改善现有教学方式、提高师资水平、多渠道落实“应用能力” 目标以及建立动态教学大纲和体系等。