在网络信息时代,网络技术已经融入到教育体系内,在线课程盛行,各个学科领域都有广泛应用。体育在线课程的设计与开发顺应时代要求,将在线课程与体育学科的性质、体育教学的发展趋势以及网络教学资源融合在一起,目的在于提升体育在线课程的实践性以及参与性。网络上体育课程的教学资源相对匮乏,缺少系统性以及完整性,但是通过网络的多元展示形式可以规范体育动作的规范性,提升动作的可模仿性,借助体育线上课程的形式,发挥互联网技术、计算机技术、多媒体技术以及现代通讯技术的技术优势,挖掘和创造更多类别的体育教学资源,确保体育课堂的教学质量得到优化以及升级。高校在设计和推广体育线上课程的时候要对其推广应用的可行性进行研究以及确认,分析如何科学地运用线上课程体育教学资源发挥教师的教学力量,引导学生树立正确的体育锻炼的意识,掌握科学的体育锻炼的方法。通过体育线上课程的设计,打破传统体育课程的时空限制,给学生创造全新的体育学习以及体验的方式,扩充了学生体育学习和练习的时间和空调间,最大限度地提升高校学生参与体育课程,积极投身体育锻炼活动的积极性以及主动性,顺应社会教育体系对综合型人才的需求,构建更强有力的体育教学理论体系,全面提升学生的体育素质。本文通过文献阅读、问卷调查、访谈比较和案例分析的方式进行体育在线课程在高校推广的可行性,研究体育在线课程构建和推广应注意的问题和需遵守的原则,给出优化体育在线课程推广模式的建议,优化体育在线课程的平台,加强教师对于网络教学资源的开发与运用,尊重学生对于个性化体育学习的需求,使得体育在线课程发挥出真正地教育价值,全面提升高校学生的综合素质。