内容摘要:考试焦虑的干预研究是目前考试焦虑研究的重要部分。本研究把心理行为训练和考试焦虑的相关理论研究作为基础,首先以《中学生心理健康自评量表》为工具,对辽宁省几所高级中学高一高二年级学生进行心理健康状况调查。经调查发现该高中学生主要心理问题为焦虑水平高、学习压力大。所以接下来筛查出了某高中高二1班和高二2班考试焦虑的学生进行了干预,用来证明心理行为训练对降低学生考试焦虑的有效性。在对高中生的心理健康的调查中发现:(1)高一学生中男生在问卷抑郁维度上的得分显著低于女生,高一学生在敌对因子维度上,实验班学生水平明显高于平行班;(2)高二学生在敌对因子维度上,实验班水平明显高于平行班;高二男生在心里不平衡维度上明显高于女生;(3)高一和高二年级在所有维度上差异显著。对于中重度考试焦虑者,经过6周的心理行为训练:实验组被试前后测问卷分数差异显著,后测得分显著低于前测得分;对照组被试的前后测问卷得分差异不显著;实验组与对照组被试后测问卷分数差异显著,实验组后测问卷得分显著低于对照组后测问卷得分。心理行为训练能够降低重度考试焦虑者的考试焦虑水平,不能降低中度考试焦虑者的考试焦虑水平。本实验研究证明:心理行为训练对降低高中生重度考试焦虑者的考试焦虑水平效果显著,可以作为一种降低高中生考试焦虑的一种有效方法在高中学校中广泛开展。