随着体育科学的发展,在教学训练中,采用核心稳定性训练的实验研究逐年上升。但朝鲜族传统弓教学训练中,还没有人运用核心稳定性训练方式进行教学训练的文献。中国传统民族弓箭的重要组成部分朝鲜族传统弓箭,其在射法技术方面,不仅满足我国现代射箭协会传统弓箭分会制定的相应规范要求,同时还具备系统化的教学方法,但传统的训练不能满足现有的射艺赛事。本文通过文献资料法、专家访谈法、数理统计法和实验法等研究方法,以核心稳定性训练对朝鲜族传统弓训练效果的影响为研究对象。旨在核心稳定性训练对朝鲜族传统弓成绩是否有影响为研究目的,分析所产生的影响。最后通过对比对照组以及实验组得出的相关数据,展开针对性的分析,从而产生下列结论:1、核心稳定性训练对进行朝鲜族传统弓训练的学生的稳定性有显著性提高(p=0.000),传统训练对朝鲜族传统弓学生的稳定性没有显著性提高(p=0.168)。核心稳定性训练在结合稳态、非稳态利用道具的训练,增加了运动状态下连续发力的能力,使朝鲜族传统弓运动员的稳定性这一素质得到提高。2、核心稳定性训练对朝鲜族传统弓成绩有积极作用,使朝鲜族传统弓成绩有了明显提高(p=0.000)。实验后,实验组的平均成绩比对照组的平均成绩高15.7分,有显著的提高(p<0.05),实验组平均成绩由原来的2.90分提高到了 32.60分,提高幅度为31.6%。说明进行核心稳定性训练比进行传统训练对提升朝鲜族传统弓成绩有显著的效果。