慢性疲劳综合征,在我国称之为“亚健康状态”,是一种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态,许多就诊患者经常出现活力下降,反应能力下降适应能力下降,免疫力下降情况,稍动则感觉疲劳,休息后无法明显缓解,同时伴有食欲不振,头痛眩晕,易感冒,性功能出现障碍,精神紧张无法缓解,失眠焦虑,人际关系不协调,社会交往能力差等表现。经统计,在人群中真正健康(第一状态)的人和患病者(第二状态)不足2/3,有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态,WH0的一项全球性的调查表明：目前大约75%的人都处于亚健康状态。随着生物一心理一社会医学模式的逐渐流行,亚健康状态受到了医学界的重视。现代医学对于慢性疲劳综合征(CFS)的研究还处于初级阶段,发病机制尚不明确,观点众多,有的人认为CFS的发病与免疫系统的失调有关,有的人通过研究认为CFS的发生与人体神经系统功能紊乱有关,还有人提出了病毒感染学说,但都属于一家之言,并没有得到广泛的认可；同时,由于CFS的病因不明,对于临床的治疗也没有统一的方案,只是对症治疗,如应用小剂量的抗焦虑,抑郁药物,或通过改善睡眠治疗来缓解,或服用氨基酸,维生素等提高人体免疫力,或者通过运动来改善生活治疗等。祖国医学中虽然并无“亚健康”的名称,但早在《黄帝内经》中就早起提出的“治未病”思想就是对“亚健康”的治疗理论论述。中医认为,人体的健康是人体与外界自然、人体内部阴阳、气血运行动态平衡统一的结果。人体从健康而转化为疾病是有一个动态的变化过程。根据中医理论,亚健康状态产生的原因主要是由于劳逸失度,起居无常,情志失调,饮食不节,所引起的机体阴阳失衡,体内气血紊乱,从而导致脏腑功能失调所引起的,临床主要表现为：常常感到周身疲乏无力,精力下降,记忆力,注意力不集中,下降明显,头晕头痛,失眠,情绪低落,悲伤欲哭,烦躁不安,胸闷心悸等,采用中医的辨证论治,针对患者临床表现制定个体化治疗方案,对人体的气血、阴阳进行干预,改善各脏腑功能,能够调整机体状态,达到治疗“亚健康”的目的。本研究针对亚健康疲劳综合征,根据CDC1994年制定的CFS诊断标准进行筛查,对符合条件的患者进行中医辨证分型,收集90例亚健康疲劳综合征脾虚湿盛患者,随机分为治疗组以及空白对照组,空白对照组予健康指导,治疗组以茯苓,陈皮,薏苡仁为药物结合健康指导,每人每日一个小包装,在煲汤,煮粥或焖饭中加入,每日两次,以一个月为疗程进行中药药膳干预；通过中医临床证候计分,来观察临床证候变化,旨在观察中医辨证施膳对亚健康状态的干预作用,探讨中医传统药膳的机理,为中医传统药膳提供理论依据。