随着科技的发展和测量的自动化程度不断提高,对距离测量的要求越来越高。在众多的测距载体中,激光因其具有高方向性、高亮度和高单色性等适合用于测距的优良特性在军事和民用测距领域中得到广泛应用;激光测距仪具有测量距离远、抗干扰能力强、非接触目标、测量速度快和测距精度高等特点。在诸多激光测距技术中,相位式激光测距由于其计算方便、体积小巧、测距精度高,被公认为是最有发展潜力的绝对距离测量技术。本文首先介绍了激光测距技术国内外发展现状以及激光常用测距技术;分析了综合相位式激光测距技术中的集中测尺技术和调制测尺技术,提出了一种容易实现、稳定可靠的新型测尺技术;在此基础上进行了相关的电路及软件设计,成功地制作了测距功能样机。在实际测试中不管目标是棱镜还是非棱镜都取得了良好的效果,达到了系统设计要求。