青少年体质健康水平的高低是衡量中华民族健康素质的重要标志,也关系着我国对人才培养的质量。据第4次全国青少年体质健康调查报告显示,近20年来中国青少年体质在持续下降,青少年健康面临前所未有的挑战。为了改善广大青少年的体质健康状况,中共中央国务院于2007年发布了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》。意见指出:“要广泛开展‘全国亿万学生阳光体育运动’,鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,形成青少年体育锻炼的热潮”,“保证学生每天锻炼一小时,每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”。这充分显示了党和国家对青少年学生体质健康状况的重视程度。课外体育锻炼作为学校体育教学的延伸,对改善学生的体质健康状况起到十分重要的作用。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法以及对比分析法等研究方法,以大连市9所初高中的800名学生和36名体育工作者为调查对象,通过对他们的问卷调查和现场访问,了解大连市14-17岁城市青少年学生参加课外体育锻炼的现状,在进行统计与分析后得出了以下结论:(1)大连市课外体育锻炼的场地资源比较丰富,以学校场地为主,以社区场地为辅,基本能满足学生课外体育锻炼的需求;资金主要以学校投入为主,其次为社区投入和个人投入;人力资源主要以体育教师和社区体育指导员为主体。(2)大连市14-17岁城市青少年参加课外体育锻炼的态度比较积极,动机比较明确,以提高身体素质为主要动机;项目比较丰富,以田径运动中的健身跑为主,其次为篮球和羽毛球运动;场所主要以学校操场为主,少数学生在社区和家里的空地进行锻炼,也有部分学生定期去健身俱乐部锻炼;形式主要采用结伴锻炼,其次为个人锻炼,另外一些学生则依靠学校组织和家庭组织进行锻炼。锻炼的频率较低,持续时间多数在一小时以上,部分学生参加锻炼持续时间的长短不固定,锻炼时间的选择也不固定。(3)不同性别和不同年龄的青少年在课外体育锻炼上存在着动机和项目的差异,不同市区对青少年课外体育锻炼的重视程度也存在较为明显的差异,在四个区域中西岗区对青少年课外体育锻炼的重视程度最高。(4)影响大连市14-17岁城市青少年学生参加课外体育锻炼的主观因素有:不感兴趣、受传统文化影响严重以及运动技术差,怕别人笑话等。客观因素有:学习压力大时间不足、场地器材缺乏以及各地区对课外体育锻炼实施的管理政策等。建议:(1)丰富课外体育锻炼的场地资源,加大资金投入,加强对人力资源的培训。(2)进一步落实“阳光体育工程”,建立“三位一体”(学校—社区—家庭)的课外体育锻炼管理体系,实施“两检”(课外体育锻炼情况检查、学生体质健康状况检查)政策。