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足球运动在我国近几年来开展地越来越好,在国家对足球的大力扶持下,越来越多的孩子参与到了足球运动之中。随着年龄的增长和训练水平的提高,中学生足球运动员的伤病发生率呈现逐年增加的趋势。此前针对青少年足球损伤预防方面的研究,大多停留在问卷调查的层面,定量的研究非常少。本研究选择中国中学生足球联队作为观察对象,测试中学生足球联队运动员的一般身体素质,用直观的数据来描述中学生足球联队运动员的身体素质特征,结合已知的风险因素对一般身体素质特征进行分析,总结可能造成伤病的原因,针对性的提出相应的防治措施,改善中学生运动员的身体素质,提高中学生足球运动员损伤预防的能力。同时,本研究通过汇总优秀中学生足球运动员的身体素质特征数据,为U17年龄段足球运动员康复提供参考依据。第一部分研究通过系统性测试的方式对优秀中学生足球运动员进行了测试并取得了相关数据。测试包含10方面,共11项测试,通过分析速度、灵敏、耐力、功能动作、核心稳定性、下肢爆发力、核心肌肉力量、下肢肌肉力量、下肢稳定性、膝关节生物力学特征来总结中国中学生足球联队运动员的身体素质特征,为U17年龄段的足球运动员康复提供依据。第二部分研究通过分析测试结果发现,中学生足球运动员在身体素质方面还是表现出一些问题,通过对损伤因素的分析,有针对性的提出预防损伤的建议来帮助运动员避免非意外伤害。研究结论:中学生足球联队运动员腘绳肌向心力比股四头肌向心力量弱,股四头肌和腘绳肌之比(Q/H)为1:0.72,存在腘绳肌损伤和前交叉韧带损伤风险;中学生足球联队运动员小腿优势侧比非优势侧向心力量强,优势侧比非优势侧多10%;中学生足球联队运动员股四头肌向心力比腘绳肌离心力大,股四头肌向心肌力和腘绳肌离心肌力比(QC/HE)为1:0.65,存在腘绳肌损伤风险;康复训练可以有效降低中学生足球联队运动员损伤的发生率。