高中是人生当中的一个关键期,这一阶段学生的身体发育较快且心理有较大变化,身体上的逐渐成熟与心理发展的不成熟之间存在的矛盾常常使高中生产生许多的情绪困扰和心理问题。因此,帮助高中生适当管理情绪,勇敢面对并处理负性情绪,提高高中生的情绪管理能力,促进其心理健康的发展显得尤为重要。本研究在这一背景下,从团体心理辅导、情绪管理两个方面,对高中生的心理发展进行研究。研究目的:通过团体心理辅导对高中生的情绪管理进行干预并评估效果,提出能提高高中生情绪管理能力的合理化建议。方法:通过问卷调查和个别谈话的方法筛选出12名同学作为对照组,12名同学为实验组,对实验组实行团辅干预,对照组不予干预,并对结果进行统计分析。结果:实验组在他人调控情绪、情绪运用和总分上存在显著差异。实验组团体心理辅导结束后情绪智力量表得分提高,且成员主观评价较好,说明通过情绪管理团辅,能提高高中生情绪管理能力。