外语听力是外语习得过程中非常最重要的一部分。外语的听力成绩将近占初中英语考试总成绩的百分之二十,因此,提高英语听力能力对于初中生和教师们都是很重要的。很多研究表明听力学习中的情感因素能够直接影响听力成绩,在众多情感因素中,听力焦虑和听力自我效能感吸引了越来越多的研究者的注意。本研究以探究初三学生在英语听力学习中的焦虑与自我效能现状为目标,并研究听力焦虑,听力自我效能和听力成绩之间的关系。本研究选择了兰州市第六十六中学的188名初三学生作为受试对象。作者选用了外语听力焦虑量表、英语听力自我效能量表和初三年级最后一学期的诊断考试,来探究学生们的英语听力焦虑、英语听力自我效能、英语听力成绩及其他们三者之间的关系。研究结果表明:(1)初三学生在英语听力中的焦虑和自我效能程度处于中等水平;(2)英语听力焦虑与英语听力成绩显著负相关;(3)英语听力自我效能感与英语听力成绩显著正相关;(4)英语听力自我效能感与英语听力焦虑显著负相关。研究结果为英语教师及学生提出了一些教学方面的建议。