本翻译报告以Second Wind(节选)的翻译实践为基础,根据George Lakoff和Mark Johnson的概念隐喻理论,通过对概念隐喻的综述和讨论,对Second Wind(节选)中使用的部分隐喻进行了分析,探讨了概念隐喻理论在加深对原文理解和指导英汉翻译中的作用,希望通过运用概念隐喻理论,准确地将隐喻的内涵和韵味翻译出来,在一定程度上提高汉译英水平。Second Wind一书探讨了美国战后一代当前的生活状态,鼓励他们积极地面对生活的改变,而且对不同阶段人们的生活都具有指导作用,同时能够给予处于压力、焦躁的失衡状态中的人们以深刻的启示。本书的翻译能够使国内读者了解美国战后文化,同时传播积极的生活态度,引发人们更深入地思考生活的本质,具有重要的现实意义。本报告从翻译项目简介、翻译阶段、概念隐喻理论及对翻译的启示、翻译案例分析和翻译总结感悟五个方面对翻译的整个过程进行了详细的描述。其中,重点描述了概念隐喻理论对文本理解和翻译的指导作用,总结出隐喻翻译的三种方法:保留隐喻形式、保留部分隐喻形式和隐藏隐喻形式。笔者认为,在翻译时要具体问题具体分析,灵活运用不同的翻译方法,使译文不仅能够表达出隐喻的内涵,同时能够恰到好处地为汉语读者所理解。