随着社会的发展与进步，现在国家对人才的要求不仅仅局限于只是在专业技能上熟悉，需要人们走上全面发展的道路，应该具有良好的身体素质、心理素质、社会适应能力，此外，还需要与他人合作精神，具有很强的沟通能力、创新能力。为培养社会所需要的综合性人才，我国各大高校正在推进素质教育，始终坚持以“健康第一”的指导思想，目前，在国内许多高等院校进行了课程改革，拓展训练作为改革的其中的一个内容引进各个高校体育课程中，将拓展训练这门刚刚兴起的课程融入传统体育课中，不断弥补了传统体育课中培养学生的适应能力和团队精神、相互信任等方面的不足，而且对大学生就业也起到了一定作用，同时也满足了学校多元化教学，拓展训练就是让学生主动去体验和参与活动，发挥学生主观能动性，增进学生的之间的交往能力，适应社会，努力成为当代社会所需要的人才。本文以山西省普通高校拓展训练的教学现状为研究对象，在研究过程中以山西省内十所普通高校的的任课教师和学生为调查对象，文章采用文献资料法，专家访谈法、数理统计法、问卷调查法、等多种方法。对山西省高校拓展训练开展现状、进行教学基本条件，设施、内容及原因和对策的分析探讨。研究结果显示：（1）随着山西省普通高校学生对拓展训练有一定程度的了解和认识，学生开始逐渐的对拓展训练感兴趣，参与的人数越来越多，参与拓展训练的形式多种多样，其中，大多数学生是以参加学校的选修课为主，部分高校还成立了社团来满足学生参与的需要。（2）目前，在山西省高校学生参加的拓展训练项目中基本上是定向运动、户外运动。可以看出学生参加的项目比较少，缺乏创新。（3）近年来，山西省开展拓展训练有相关教师指导和组织、师资方面，基本上是体育教师承担，年龄构成比较年轻，大多数从事拓展训练教学的教师具有较高学历，但是接受专业培训较少。教学方面，尚未具备完整的教学理论体系，包括统一的教材、科学的评价体系、考核标准等。这都影响着在山西省健康、持续的发展。（4）山西省普通高校开展拓展训练的场地设施不全，资金不足，这都影响这拓展训练的开展。（5）针对目前山西省高校拓展训练开展的现状，提出了相应的对策:加强相关理论学习，加深对拓展训练认识；实现项目多样化发展，丰富校园文化资源；发挥高校自身优势，注重拓展师资培养；加强场地建设，完善配套设施；加大经费投入，确保教学顺利进行；加强宣传力度，引起领导关注和重视；加强安全意识，杜绝安全隐患；统一编写教材，为实践打好基础；积极开展相关赛事，营造良好氛围。