研究目的：本文通过实验法来证明心率积分这个心率新指标是否具有信度，是否具有较好的稳定性。实验中将心率积分与现在常用的心率指标的前后两次相同实验的相关系数进行对比，比较相互之间哪个指标相关系数更高。以证明心率积分是一个具有信度的、稳定的、可重复的心率新指标，并对心率积分的后续研究打下基础。研究对象与方法：选取年龄在20-28岁之间的河北师范大学在校健康男性，无重大损伤及伤病史，无功率自行车实验禁忌症（如严重的高血压、心脏疾病、外周血管疾病、呼吸系统疾病等），受试者均无心肺系统疾病史，测试期间无发热、咳嗽、流涕、腹泻等症状。能够按照实验要求进行测试，熟知测试流程和注意事项。测试前48h内受试者不进行大运动量的训练，正常饮食。两次测试之间至少间隔48h，保证能够在不同日期的同一时间段进行测试。实验中使用芬兰polar表每5s记录一次心率，分析整理各受试者运动中平均心率、运动最大心率、运动后10s心率、安静心率和心率积分。本文的研究方法有文献综述法、实验法、数据统计法。本文使用重测信度检验，通过对实验中各指标前后两次测试数据，用配对T检验和相关分析比较各指标信度和稳定性。结果：通过对安静心率的分析得出受试者18的数据有显著性差距，剔出其相关数据。对其他指标进行Pearson相关分析后得出平均心率的相关系数r=0.953， p＜0.01、运动中最高心率的相关系数r=0.941，p＜0.01、运动后10s心率相关系数r=0.937，p＜0.01、心率积分相关系数r=0.982， p＜0.01,其中心率积分的相关系数最高。结论：1．证明心率积分具有较高的信度和稳定性，可以作为有效的监控指标用于运动实践中。为心率积分后续研究提供了可靠保证，可以继续进行更深层的研究。2．通过对受试者心率指标的相关性分析，在运动中心率积分的稳定性最高，平均心率和最高心率稳定性次之，运动后即刻心率稳定性相对稍差。