优化教学方法,提高教学质量,培养学生创造能力和综合素质是当前我国学校教育迫切要解决的问题,也是我们体育教学改革中急需解决的问题。传统常规球类运动的教学过程,一般把技术动作教学和战术教学两极化,但是在实际教学过程中却是把技术动作的教学部分单独分离出来进行教学,这样是不符合球类运动规律的。一场比赛能否取得胜利的关键取决于运动员在赛场上的合理运用战术和战术技巧,并不单单依靠技术动作取胜。高校排球教学普遍采用传统技能教学方法,由于学生没有运动基础,而且排球必修课课时较少,所以经过一个学期学习后,学生技术动作很难达到规范,也很难达到一定比赛水平。为了完成学校教学进度和教学任务,迫切寻找更加合理有效的教学方法。领会教学法的观点认为球类教学方式是把技术与战术结合,让学生在学习某项球类运动之前就对比赛有一定程度的了解并明确在比赛中需要做什么。通过文献资料法进行查阅,对该教学方法进行全方面深度剖析,在理论说明上验证了领会教学法应用于排球教学中的可行性。结合专家访谈法、问卷调查法、数理统计法等多种研究方法,以哈尔滨体育学院2017级本科生体育教育专业学生作为实验对象,共80人。经过一轮教学实验后获得各项数据,对数据进行统计分析处理得到以下实验结论:1、通过对哈尔滨体育学院本科生的排球课运用“领会教学法”进行教学实验,实验结果证明,“领会教学法”在体育院校排球必修课上使用可行。2、领会教学法的教学思路与排球运动规律相辅相成,该方法对提高学生的排球战术意识、技术动作达标水平都具有显著的效果。统计比赛数据可知,实验组学生比赛能力明显优于对照组学生,证明了“领会教学法”可以更好地提高学生战术意识与决断能力。3、“领会教学法”遵循了学生的个性心理特点,学生的终身体育意识得到加强,教学效果相对于传统技能教学方法的教学效果有显著提高,有助于教学质量得到提高。