女子100米栏运动项目竞技性激烈、技术动作复杂,要求运动员具备综合的运动素质能力。随着当前训练水平的不断提高,我国100米栏运动项目取得了较大突破。为了探究我国优秀女子100米栏运动员赛前训练安排,研究采用文献资料、访谈、实地调查、数理统计等研究方法,以参加我国第十三届天津全运会女子100米栏前五名的优秀运动员为研究对象,对研究对象的赛前训练的时间安排和阶段划分、内容及方法手段、负荷特征进行分析,从而探讨女子100米栏运动员在其赛前训练过程中的相关研究。得出以下结论:1、我国优秀女子100米栏运动员的基本情况表现均不相同,体现在运动员的身体形态、运动素质和技术特点三个方面。在备战第十三届全运会的赛前训练期间,运动员伤病因素整体良好,能够适应赛前训练过程当中的负荷特征。2、运动员基于全年赛事安排为导向,有三名运动员采取了专门性训练,两名运动员采取了以赛代练的方式训练。运动员的比赛成绩与临场发挥有关,以赛代练的形式有利于加强比赛的调整,尤其是体现在战术、心理方面。3、我国优秀女子100米栏运动员在备战第十三届全运会的赛前训练时间与阶段方面,共分为三个阶段训练。其中第一阶段为调整训练阶段,时间安排上为1-2周。第二阶段为强化训练阶段,时间安排上为2-4周,第三阶段为赛前准备与临赛阶段,时间安排为2-3周。4、我国优秀女子100米栏运动员在备战第十三届全运会的赛前训练当中,训练内容主要针对运动员的专项体能、专项技术能力、战术能力和赛前心理能力进行训练。5、在备战第十三届全运会赛前训练的差异性方面,运动素质训练主要体现在力量训练、耐力训练和灵敏、协调训练当中。技术训练方面运动员根据自身技术特点采取了不同的纠正式训练方法,尤其是针对运动员的弱项进行了布置安排。6、科学的运动负荷调控是运动员达到最佳竞技状态的重要保障。在我国优秀女子100米栏运动员赛前训练过程当中,调整适应阶段的负荷比重在30%-40%;强化训练阶段的负荷比重在20%-40%;临赛阶段的负荷比重在20%-30%。