“禅”来源于“禅宗”,其本身是一种宗教。“达摩祖师”把印度佛教带到中国后,经过五位大师传递衣钵,到“六祖慧能”学法悟道后,创造的具有中国特色的本土宗教。“禅”又是一种文化,它蕴含了深厚中国特色的哲学内涵与美学思想。论文以独特视角把“禅”中之“意味”融入舞蹈编创,打造出“禅”中之“意境”的舞蹈作品,使禅宗的美学及哲学思想与舞蹈艺术完美结合。“禅意”舞蹈是在众多当代潮流舞蹈创作发展背景下,追寻内省的一种艺术传达,是对传统文化的一种现代挖掘。论文把握“禅”的思想内涵与艺术特征,以“禅意”理念为创作切入点,实践探索“禅意”舞蹈作品的创作构思、创作方案与作品呈现。理论研究“禅意”舞蹈编创所映射的生命旨归,深入探究“禅意”舞蹈创作关注内心、明了心性、通达人生的智慧光芒,创新发展与继承中国“禅”文化,也为开拓中国舞蹈艺术编创的创作思路与审美境界提供了新的启发与反思。