中国优秀传统文化是在中国悠久的历史发展进程中，由于特殊的自然条件、地理疆域、政治构建、生产方式、意识形态和生活习俗的综合作用而长期累积的文化体系，承载了中华民族上下五千年的文明史。在中国的历史发展进程中，中国优秀传统文化一直是中国各民族精神的精粹,推动着中华民族自立自强奋进,把中国优秀传统文化作为中学素质教育的重要内容具有极其重要的现实和长远意义。加强中学阶段中国优秀传统文化教育，对于丰富当代中学生的民族文化知识、培养良好的道德品质、陶冶学生情操、提升精神境界、塑造健全人格具有潜移默化、不可替代的作用。本文分为四个部分，文章首先分析研究了中国传统文化的内涵、特点，接着论述了传统文化在中学教育中的意义和价值，剖析和挖掘了我国当前中学阶段传统文化教育存在的主要问题，最后，在对这些主要问题认真思考和总结的基础上，结合教学案例提出了改进中学传统文化教育的途径，以及给当前从事中学生教育的教师朋友们以启发，从而更好的把传统文化融入课堂，让中学生们真正从这些传统文化中汲取营养，进而为今后的学习、工作、生活等方面奠定良好的基础。