身体运动功能训练是在备战伦敦奥运会的周期中引入我国,能够改善运动员动作结构模式,延长运动寿命,为运动员的安全提供了重要的保障,随着理论的不断更新与完善,其应用领域、人群等也在不断多样化。多方向移动训练作为其中的训练方法之一,是值得去研究其训练效果的。羽毛球运动作为一项群众基础广泛的项目,能够很好的改善运动能力、增强身体健康、扩宽人际交往、以及很高的观赏性等一系列优势。本文主要采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、实验法。实验对象为首都体育学院羽毛球副修专项40名学生,通过实验前测进行分组,分为实验组和对照组,其中实验组进行多方向移动训练,对照组进行传统羽毛球步法训练,通过14周的训练,对比实验组与对照组的差异,分析多方向移动训练对羽毛球步法移动速度的训练效果及影响因素,为以后羽毛球专项步法训练提供更有效,更丰富的训练手段,增加其运用到体育院校羽毛球课堂步法训练中的科学性和合理性。本文主要选取了30米加速跑、立定跳远、一分钟跳绳、折返跑、T形跑、伊利诺斯灵敏测试六项与移动速度相关的身体素质评价指标,和“米”字跑、“十”字跑、斜线四点步法三项专项步法移动速度评价指标,通过对比实验前后实验组与对照组成绩数据以及实验后实验组与对照组成绩数据,得出以下结论:(1)多方向移动训练能够明显提升折返跑、T形跑、伊利诺斯灵敏跑、“米”字跑、“十”字跑和斜线四点步法成绩,说明多方向移动训练不仅能有效提升灵敏、反应、变向和移动速度等与步法移动速度相关的素质水平,而且对羽毛球步法移动速度的提升具有很好的效果,将其运用到羽毛球课堂步法训练中是具有一定价值的。(2)多方向移动训练中训练手段以及其中相关的步法训练,与羽毛球专项步法训练中的步法相关性较高,在训练时能够形成良好的正迁移,有助于羽毛球专项步法的提升,并能够促进个人建立科学稳定的运动模式,对移动时的下肢步法起到一个强有力的支撑和保障作用。(3)多方向移动训练在折返跑、T形跑、伊利诺斯跑以及专项步法测试的成绩上均高于传统步法训练,在跳绳、跳远、加速跑测试项目上两者没有差异,说明多方向移动训练比传统步法训练在灵敏、反应、变向和移动速度素质的练习上更具有优势,而在力量,爆发等素质上两种训练影响不大,前者比后者提高的素质要更全面,更综合。(4)将多方向移动训练引入到体育院校羽毛球课堂步法训练中去是切实可行的,不仅是训练方式和训练手段具有可行性,而且训练器材的准备也相对容易,操作简单,训练负荷调整可以充分的达到良好的训练效果,其训练手段和训练方式更加丰富,能够为羽毛球课堂上步法训练手段的选择提供更多的参考。