中学教师自主学习是中学教师有清楚的学习目的、明确的学习目标、合理的学习内容、正确的学习方法,及时的学习监控和学习评价,充分利用中学的学习资源并且借助学校提供的合适的外在条件或一定的外在环境支持,能自觉自愿地克服各种困难不断超越自我获得新知的体验,最终导致教育教学质量的提升的过程。自主学习是中学教师专业成长的重要途径之一,但中学教师自主学习的动力不足,使得中学教师在实现自主发展,特别是培养学生的自主学习的能力上,跟不上时代发展的要求。本文在文献研究的基础上,调查了中学教师自主学习的现状,分析了中学教师自主学习中存在的问题,以及问题背后的原因。进而提出了中学教师自主学习的激励策略。中学教师自主学习的策略包括要遵循的原则和实施的方法。中学教师自主学习的原则：实用性原则、情景性原则、区别性原则、关照性原则、自主性原则、适度性原则；中学教师自主学习的方法：1.用良好的学习环境,激励中学教师自主学习；2.用高尚的教育理想,激励中学教师自主学习；3.制定目标,激励教师自主学习；4.建立、健全激励机制,激励教师自主学习；5.用榜样的力量,激励中学教师自主学习；6.用建立学习小组的方式,激励中学教师自主学习；7.针对教师的不同需要,制定不同的激励措施。