意象对话应用于高中生考试焦虑的干预研究

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考试焦虑是目前我国学生普遍存在的一种负性情绪,高中生相对于其他年级学生学业压力更大,考试焦虑问题尤为突出,受到社会各界的普遍关注。研究表明适度的考试焦虑有助于学生考试发挥,但过度的考试焦虑则会影响学生身心的健康发展。因而对考试焦虑进行深入而充分的研究有助于提高高中生心理健康素质,促进我国教育事业的发展。本研究以扬州市扬州大学附属中学东部分校高一年级和高二年级高中生为研究对象,以考试焦虑量表和状态—特质焦虑问卷为工具,对整群抽取的556名被试进行调查,以了解当前高中生焦虑及考试焦虑的总体状况。并以意象对话技术为手段,冀求改善高中生考试焦虑症状,提高其心理健康素质。在172名重度考试焦虑被试中随机筛选出30名被试进行团体意象对话干预,总结出重度考试焦虑被试的意象规律。根据归纳出的意象规律制定具体的干预方案,将参与团体意象干预的被试随机分为干预组15人,对照组15人。干预组接受为期5周的干预,每周干预2次共10次。对照组在此期间不进行任何干预。干预结束后对两个组被试的考试焦虑水平进行测量,以论证意象对话技术在团体心理辅导中的效用。研究结果如下:(1)高中生考试焦虑检出率为65.5%,其中轻度考试焦虑被试占17.3%,中度考试焦虑被试占51.8%,重度考试焦虑被试占30.9%。(2)高中生考试焦虑及状态焦虑在年级、性别、班级性质、家庭结构以及不同分科变量上存在差异;高中生特质焦虑在性别、家庭结构变量上存在差异。(3)状态焦虑与特质焦虑与考试焦虑相关,且高中生的考试焦虑更倾向于是状态性的焦虑。(4)重度考试焦虑被试意象特点为:“杂乱”,屋子里脏乱,镜中人形象缺乏打理;“束缚”,坑中多杂物,被试多被困在坑中;“压抑”,屋内光线偏暗,坑中杂物偏浑浊,镜中人眼神多黯淡无光,整体形象消极。(5)干预组与对照组在干预前考试焦虑及状态—特质焦虑水平无显著性差异,干预后干预组所有被试考试焦虑量表后测分数均有显著下降,状态焦虑量表分数改善情况也十分显著,且干预组前后测分数有显著性差异,表明团体意象对话技术对改善高中生考试焦虑及状态焦虑有积极的作用。但干预组特质焦虑量表前后测分数无显著性差异,因此团体意象对话技术对高中生特质焦虑无改善作用。
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