中学生以学习为主要任务,学会学习是一项有助于他们适应社会飞速发展的重要技能。幸福是人生追求的终极目标,本文研究目的是了解中学生自我调节学习和中学生幸福感现状及其二者的关系,本研究具有一定的理论价值和实践价值。研究一修订的中学生自我调节学习问卷包括学习态度、认知策略、元认知策略、资源管理策略、考试策略共5个分量表45个项目。研究二编制的中学生幸福感量表包括学业幸福、生活幸福共2个维度12个题目。量表修订或编制过程中使用SPSS16.0进行探索性因素分析,使用AMOS17.0进行验证性因素分析。研究三对北京市一所中学的1407名中学生进行自我调节学习现状调查研究。研究四对北京市一所中学的696名中学生进行幸福感现状、自我调节学习和幸福感的关系的研究。数据分析使用SPSS16.0软件。得出结论：1.中学生自我调节学习能力及各维度均处于中等偏上水平。性别和年级对中学生自我调节学习有交互作用影响。在性别上,初一、初二、高一女生的自我调节学习能力显著高于同年级的男生,初三、高二、高三年级没有显著性别差异。在年级上,男生基本上呈现初二到初三显著上升,初三到高一显著下降,其他相邻年级没有显著差异的趋势；女生基本上呈现初一到初二显著下降,初二到初三显著上升,初三到高一显著下降,高一到高二显著下降,高二到高三显著上升的趋势。2.中学生幸福感及各维度均处于中等偏上水平。性别和年级对中学生幸福感没有交互作用影响。性别对中学生幸福感没有显著影响。年级对中学生幸福感及各维度有影响,初一学生幸福感水平最高,高三学生幸福感水平最低；发展趋势是：初一到初二显著下降,初二到初三没有显著差异,初三到高一显著下降,高一到高二没有显著差异,高二到高三显著下降。3.中学生自我调节学习与幸福感呈显著正相关。自我调节学习水平高的中学生的幸福感更高,自我调节学习水平低的中学生的幸福感更低,自我调节学习水平中等的中学生的幸福感也中等,换句话说,自我调节学习水平对中学生幸福感有预测作用。