为了完善排球运动心理训练理论体系，提高运动员的应激心理健康水平，确保他们战、技术水平的正常发挥，提高训练效益和比赛成绩，对排球运动员的应激、应对方式和自我效能感的基本状况进行了调查与分析，并对三者之间的关系进行了深入探讨。在此过程中，主要运用了文献资料法、实地调查法、问卷测量法、数理统计法等科研手段，重点对福建、江苏两省的250名排球运动员进行了调查。研究结果如下： (1)排球运动员总体应激程度不存在性别间、运动等级间、主力与非主力间的差异，但是在运动受伤、比赛失利这两个应激源上存在显著性差异。二级以下运动员对运动受伤的应激程度要高于一级以上的运动员，女运动员对比赛失利的应激程度要高于男运动员。(2)解决问题、处理情绪是排球运动员采用最多的应对方式，也是相对有效的应对方式。不同性别、不同等级的运动员在应对方式的选择上没有显著性差异，但是主力队员比非主力队员更常采用处理情绪、回避的应对方式；(3)排球运动员的自我效能水平在性别、运动等级上没有显著性差异，但是主力与非主力队员间存在显著性差异，主力队员的自我效能感明显高于非主力队员；(4)自我效能感、应对方式、应激三者之间关系密切，自我效能既能直接对应激产生影响效应，也可以通过应对方式对应激产生间接影响效应，直接效应为-0.22，间接效应为-0.08，总效应为-0.3。