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本研究通过对上海市近十年市级跳远比赛成绩的分析、对上海市青少年跳远运动员业余训练现状的问卷调查以及对2009年上海市青少年田径冠军赛跳远比赛技术数据的统计,分析了目前影响上海市青少年跳远运动员业余训练和水平的相关因素,探讨了完善运动员培养的体制,旨在促进更多有潜质的青少年参加跳远训练,提高跳远运动训练和比赛水平。这种探讨不仅对改善跳远运动员的培养具有现实意义,同时也为其他项目青少年运动员的培养提供了借鉴。本研究采用问卷调查法和数据分析法,调查对象为随机抽取的市区少体校田径跳远教练员和部分学校体育老师共24人,以及市区少体校和中学青少年田径跳远运动员126人(男子71人,女子55人)。通过调查和分析得到如下结论和建议:1.上海市青少年田径跳远成绩在市级不同级别比赛中表现出差异。高中男子组成绩呈上升趋势,而高中女子组成绩呈下降趋势,初中男子组除在市运会和青运会上成绩上升外,其它比赛呈下降趋势,初中女子组除在中运会上成绩上升外,其它比赛呈下降趋势。2.目前制约青少年田径跳远训练和比赛成绩的主要因素是选材难。此外,上海市青少年跳远训练中存在早期化现象。建议建立系统的运动员训练培养体制,总结体教结合的模式,提高体育在社会上的地位。3.教练员重视青少年的基础训练,以全面身体素质训练为主,同时结合多个项目一起训练,重视训练课的质量。教练员对自身的业务培训较为重视,有较高的队伍素质。但对于技术和身体素质训练方面有不同认识。4.影响运动员参加业余训练的最大因素是运动成绩上不去,失去自信心;其次是升学压力,没时间训练。建议在训练中既要重全面身体素质的提高,也要重基本技术的练习。解决学练矛盾、运动员升学以及心理调节等问题。5.影响青少年跳远成绩水平的因素有跳远技术、身体素质、训练时间、心理素质和运动损伤等。技术上的问题表现为踏板准确性不高、落地技术较差以及腾空技术落后。运动员的训练时间随年龄增长而增加,同时也受学习压力的影响。此外,在心理方面也需要加强对运动员自信心的培养。