睡眠,是人体进行生长发育和恢复精神健康等极其重要的基本需求,睡眠质量是衡量一个人身心健康的综合指标,可反映出人体近阶段的身心状态。有调查表明世界近20%的人口均受睡眠障碍的困扰,对人们的社交、工作、生活等方面均产生严重威胁。而帕金森病（Parkinson disease,PD）作为当前无法治愈的退行性神经疾病之一,睡眠障碍作为其非运动症状的重要表现之一,近95%的患者均遭受不同程度的睡眠障碍困扰,严重者甚至影响病情、运动症状的发展,给患者身心带来巨大压力。因此,探讨帕金森病患者睡眠障碍的发生机制和有效干预手段,是面对改善帕金森病患者睡眠质量,甚至生存质量所亟需解决的问题。健身气功作为我国优秀的民族传统体育项目,具有促进身心健康、延年益寿的锻炼效果。本研究梳理健身气功干预帕金森病患者和睡眠相关的国内外研究现状,系统阐述健身气功干预帕金森病患者睡眠的理论与实践机制,运用实验手段,观察其对PD患者睡眠的影响,并分析其对帕金森病患者睡眠质量及其睡眠障碍的影响原因。研究目的:本研究以PD患者为实验对象,通过健身气功锻炼对帕金森病患者的睡眠状态进行测试,系统观察健身气功锻炼对PD患者睡眠情况的影响,探究PD患者运动能力与睡眠情况的相关性,探讨健身气功锻炼对改善患者睡眠质量的机制和临床效果,从而为健身气功锻炼辅助缓解帕金森病患者睡眠障碍提供科学依据。研究方法:本研究采用量表调查法、实验法、数理统计法和逻辑分析法,对山东省烟台市烟台山医院收治、且符合实验纳入、排除标准的中度帕金森病患者40例为实验对象,随机分为实验组和对照组,每组样本量为1:1;两组均遵循医嘱进行帕金森病常规药物治疗,实验组在此基础上增加健身气功锻炼干预16周,每周5次,每次60分钟。基线调查研究采用帕金森综合评分量表（UPDRS）和帕金森睡眠量表（PDSS）,分别于实验干预前、8周、16周后对两组患者进行量表测试,并在测试后回收、整理。采用重复测量方差分析的统计学方法对两组实验对象数据进行分析,并得出结论。研究结果:1.基本信息资料统计结果显示,实验组、对照组实验对象的性别、年龄、身高、体重、病程无统计学差异（P=0.858;P=0.650;P=0.748;P=0.326;P=0.350）,两组对象均衡可比。2.基线调查结果显示,实验组和对照组帕金森病患者健身气功锻炼干预前的UPDRS量表总分和PDSS量表总分无统计学差异（P=0.667;P=0.956）,说明两组具有可比性。3.干预结果显示,实验组16周健身气功干预后PDSS量表总得分分值显著高于干预前总得分分值（P＜0.001）,各小题得分呈正态上升趋势,且随干预时间延长呈显著改善;UPDRS量表总得分呈显著下降趋势,具有统计学意义（P=0.038）,各部分得分均呈下降趋势,第三部分得分显著下降（P=0.050）。4.干预结果显示,对照组16周实验PDSS量表总得分无显著性差异（P=0.150）,各小题得分大体呈下降趋势,睡眠质量趋于恶化;16周后UPDRS量表总得分分值显著高于干预前总得分（P=0.008）,于第一部分（P=0.028）、第二部分（P=0.011）显著大于锻炼干预前,于第一部分（P=0.016）、第二部分（P=0.006）、第四部分（P=0.007）均显著大于锻炼干预8周后,呈恶化趋势。5.干预结果显示,实验组和对照组两组之间PDSS量表和UPDRS量表结果对比分析中,均有显著性差异（P＜0.001;P=0.048）,说明实验组睡眠质量及综合评定情况较对照组均有明显改善。研究结论:通过16周健身气功锻炼干预后,帕金森病患者的睡眠障碍程度显著改善,睡眠质量得到有效提升,综合评定呈良好趋势发展;同时患者运动功能的改善有助于促进睡眠质量的改善,表明健身气功锻炼可作为一项安全有效的帕金森病患者运动康复手段进行推广。后续研究中建议添加生理生化、心理等指标,进一步对睡眠情况进行监测;延长实验时长,确认干预时效,以期取得更好的实验效果。