在社交媒体领域,短视频平台化发展趋势明显,人们足不出户便可以接触到大量信息,了解陌生人的生活。在大学阶段,大学生脱离了高中时期繁重的学习压力,也没有工作的重担,对外表的关注逐渐增加,都想要趁着大学时期提升自己,享受美好的青春,相应地,对自身外表的过分焦虑问题也随之而来。既有研究发现,在社交媒体上观看大量与外表相关的视频,容易引发使用者的社交外表焦虑,“外貌焦虑”这一话题在社交媒体上成为讨论的热点话题。但是,在前人的研究中,大部分是将社交媒体概括为一个整体进行研究,没有将其细分,而当前主流的社交媒体种类繁多,特点各异,使用不同的社交媒体会对个体的社交外表焦虑产生不同的影响。梳理已有文献,发现社会比较倾向和自尊是影响社交外表焦虑的重要因素。因此,本研究将社交媒体进一步细分,选择短视频媒体作为研究对象,考察短视频媒体的被动性使用会对大学生社交外表焦虑造成怎样的影响,同时探究上行社会比较与自尊是否在二者之间起中介作用。在研究一中,采用问卷法,通过《短视频被动性使用量表》（SUS）、《上行社会比较量表》（INCOM）、《自尊量表》（SES）、《社交外表焦虑量表》（SAAS）四个量表对771名大学生展开调查,结果发现:（1）在人口学变量上,自尊、社交外表焦虑存在显著性差异;（2）被动性短视频媒体使用、上行社会比较、自尊和社交外表焦虑之间均存在显著相关;（3）上行社会比较与自尊在被动性短视频媒体使用与社交外表焦虑之间起链式中介作用。在研究二中,以研究一问卷调查为基础,选取了社交外表焦虑得分大于40分,被动性短视频媒体使用得分大于12分的22名大学生被试,对其进行深度访谈。结果发现:（1）被动性短视频媒体使用影响大学生社交外表焦虑,并且可以通过上行社会比较和自尊对社交外表焦虑产生影响;（2）通过健康积极使用短视频媒体、选择合理比较对象、调节情绪等方式可以有效缓解大学生社交外表焦虑。