近年来对于国民体质进行数据监测的结果显示，我国中学生体质健康水平有所下降，能量消耗作为与体质健康紧密相关的问题逐渐受到重视。了解日常体力活动的能量消耗，从而针对性的进行营养供给的科学化，对于提高国民的体质健康水平有着重要的意义。因此，有必要通过科学方法监测学生日常活动的能量消耗状况，进行科学研究。理论上个体的身体活动和心理活动都会消耗一定的能量，然而这种能量是否等同于通常意义上的“身体能量”却不得而知。初中生面临中考压力时，身体活动和心理活动与个体的能量消耗呈现怎样的关系，心理活动的变化又将对个体的能量消耗产生怎样的影响，这些问题都是我们要解决的。鉴于目前针对公办学校中学生体育活动的研究较多，但关于民办中学学生体质及相关的研究较少，关于能量消耗的研究多数为间接、短暂测量，尤其是以农村中学生为研究对象更是鲜有报道。本研究以此为出发点，通过测量出青少年的身体素质，身体机能、心理状态、日常行为活动等指标，调查分析初三学生日常体力活动和心理活动的能量消耗水平，探讨影响初三学生运动能量消耗的因素，并根据得出的常见体力活动的能量消耗数值，提出适合于我国中学生的体力活动推荐量与心理状态。研究结论：（1）能量消耗结论男性能量消耗高于女性。个体每周运动时间越长其卡路里消耗也随之变大。一般自我效能感的变化不会影响到个体的能量消耗；焦虑水平的变化会影响个体运动时的能量消耗。性别与焦虑分数对于运动能量消耗的预测回归方程为Y=295.250+17.435x1+310.421x2（2）体质结论农村中考生在身高上存在性别差异，其余形态指标无性别差异；机能指标个项目均存在明显性别差异。（3）身体活动结论农村中考生在一周活动时间上存在性别差异，男生进行活动的时间多于女生。（4）心理活动结论男生一般自我效能感显著高于女生。男女生焦虑处于一致水平。