近年来,中国经济取得了突飞猛进的发展,但是同样也积累了很大的风险,尤其是在2008年美国爆发金融危机之后,我国出台了“四万亿”经济刺激计划,以宽松的财政政策和货币政策应对风险,此后中国债务节节攀升。鉴于此,本文从杠杆率的角度出发,着力研究杠杆率与金融风险之间的联系,并给出如何化解金融风险的建议。本文将国民经济分为政府、非金融企业、居民和金融机构四个部门,通过对杠杆率与金融风险之间的关系的理论分析,得出了杠杆率与金融风险成正向关系。另一方面,通过选取不良贷款率、银行业风险利差、上证指数波动情况、房地产景气指数波动情况和外汇储备增长率,一同构建中国金融压力指数,并将金融压力指数与四部门的杠杆率一同引入VAR向量自回归模型进行实证分析。借助SPSS软件和Eviews软件对数据进行ADF平稳性检验、Johansen协整检验、Granger因果关系检验、滞后阶数P的确定、稳定性检验和脉冲响应分析,得出杠杆率与金融风险成正比的结论。2008年金融危机爆发后,美国政府采取了一系列措施,在十年间使得美国经济再次复苏走强。本文总结了其爆发金融危机的经验教训,也分析列举了其施政措施,以美国为鉴,为我国现下面临的相关问题提供启示。中国的金融风险与杠杆率息息相关,化解风险需要从去杠杆入手。本文给出了国民经济四部门去杠杆的建议,其中政府部门的关键在于地方政府债务,只有地方政府有了与事权相匹配的财权,才能够真正从源头上堵住债务的进一步扩大,而中央政府也应该进一步完善对地方的转移支付制度;非金融企业部门的最大痛点在于去产能,产能过剩是造成目前债务率偏高的最关键原因,除此之外还应该减小企业的破产和并购阻力,拓宽中小企业的融资渠道;而居民部门坚决遏制房地产泡沫是关键,因为住房按揭贷款占了居民债务的绝大部分,高额的债务负担不但挤占了消费的空间,也帮助房地产绑架了政府的施政方向;金融机构部门主要是其他三部门传导而来的风险,金融监管这端的防护做好了,那么不仅对本部门的风险有所缓解,更能遏制住其他三部门的金融风险进一步走高。