自我控制(self control)是一种人类特有的高级心理活动,是个体抑制或改变已有的优势反应,采取适应社会情境的行为方式(Tangney,Baumeister,&Boone,2004)。良好的自我控制会带来许多积极的效应,而自我控制失败则会带来一系列个人和社会问题。已有研究认为自我损耗可能是自我控制失败的直接因素。自我损耗能量模型指出个体在参与自我控制任务后会表现出自我控制资源匮乏的状态,从而导致个体在后续自我控制任务中绩效下降,即“自我损耗”效应。以往研究中的后续自我控制任务多以抑制控制类型为主,然而近期研究表明自我控制不仅包含抑制控制,而且还包括开始控制(开始启动和维持目标)。已有研究尚未系统探究自我损耗对两类自我控制任务的影响,以及该效应的人格个体差异。因此,本研究采用自我损耗范式,结合后续自我控制任务中的开始控制和抑制控制任务类型,以及抑制控制(特质自我控制)和开始控制(行动导向人格)相关人格,通过两个实验探究自我损耗对两类自我控制的影响,以及不同自我控制人格类型的调节作用,以期为自我损耗在自我控制的任务类型和人格差异提供分离证据。实验1研究自我损耗对个体抑制控制的影响以及特质自我控制人格的调节作用。160名被试被随机分配到损耗组和控制组,实验采用Stroop任务诱发自我损耗,使用停止信号任务和特质自我控制及行动导向量表测量被试的抑制控制能力和自我控制人格。结果表明,自我损耗显著减慢了抑制反应。特质自我控制对自我损耗和抑制控制关系具有调节作用,自我损耗显著减弱了低特质自我控制个体的抑制能力,但高特质自控个体不受自我损耗的影响。行动导向人格对自我损耗和抑制控制关系没有调节作用。实验2研究自我损耗效应对个体开始控制任务的影响以及行动导向人格的调节作用。160名被试被随机分配到损耗组和控制组。实验采用非利手写作任务诱发自我损耗,使用目标忽视范式和特质行动导向及自我控制量表测量被试的开始控制能力和自我控制人格。结果发现,自我损耗使个体更易忽略目标。行动导向人格对自我损耗和开始控制关系具有调节作用,自我损耗显著降低行动导向个体的开始控制能力,但高行动导向个体不受自我损耗的影响。而特质自我控制则不起着调节作用。综上所述,本研究表明自我损耗促进了个体在抑制控制任务中的冲动反应,减慢了抑制反应的速度;促使个体更易忽略目标,降低目标开始和维持能力。同时,在不同类型的自我控制任务中,特质自我控制和行动导向所起的作用也不同。特质自我控制对自我损耗和抑制控制关系具有调节作用。行动导向对自我损耗和开始控制关系具有调节作用。本研究基于自我控制类型的理论基础,为自我损耗对不同类型自我控制任务的影响及其个体差异提供了证据。