啦啦队运动是一项新兴具有独特魅力的运动项目，随着世界啦啦队运动不断发展，它已成为一项以竞赛和审美为目的体育竞赛项目，并形成独立的比赛体系。美国技巧啦啦队历经100多年的历史，其技术水平、发展趋势等方面都具备了相当丰富的经验和基础。而技巧啦啦队进入中国只有短短10年时间，虽然普及发展的速度较快，已有了较广泛的群众基础和形成了较稳定的比赛模式，技术水平迅猛提高，但有关技巧啦啦队项目的理论研究却明显滞后于训练实践工作，发展的内容、形式、规模和机制还处于不太成熟的起步阶段，各方面都还具有很大的发展空间。因此，对技巧啦啦队进行系统而全面的研究就有着深远的现实意义和理论价值。　　本文主要采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、录像分析法、数理统计法，就节奏感对技巧啦啦队训练效果的影响进行探讨。研究关注于节奏感在技巧啦啦队中的重要性及对训练效果到底有什么样的影响，节奏感是否影响学生的技术技能、音乐的感悟能力、团队精神、艺术表现力、学生学习技巧啦啦队的兴趣和能力，养成终身体育习惯及训练效果的展示有多大影响。研究显示：节奏感对技巧啦啦队训练效果有着很大的影响，本文从音乐节奏感、动作节奏感、生理节奏感、时空节奏感及色彩节奏感这五个方面来分析节奏感对技巧啦啦队的训练效果的技术技能、团队精神、音乐的感悟能力、艺术表现力及终身体育意识的影响。最后，笔者针对节奏感对技巧啦啦队训练效果的影响进行归纳分析，并提出了强化节奏感训练的建议和措施。以期待能为提高我国技巧啦啦队训练效果提供一定的理论依据和实践参考。