体育运动作为“强身之源,固国之本”,历来受到各国领导人的高度重视,早在毛泽东时期,就提出了“发展体育运动,增强人民体质”的口号。体育教学作为学校体育工作的重要组成部分,在各大、中、小学广泛开展。但是,在2005年第二次国民体质监测工作中,发现我国青少年目前的体质健康状况却不容乐观,令人堪忧：学生肺活量水平、体能素质持续下降；体能素质中的速度素质和力量素质、耐力素质则连续下降；超重、肥胖视力不良学生的比例迅速增加。这一现象,同时延续到了我国培养人才体系的最高环节——高等学校。在此背景下,2006年底,教育部、国家体育总局、共青团中央发布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》；2007年4月23日,胡锦涛总书记亲自主持中共中央政治局会议,专题研究加强青少年体育工作；2007年5月7日随着《关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》的出台,全国范围内各大、中、小学掀起了声势浩荡的阳光体育运动热潮。这一系列文件的出台,充分反映了党和国家领导人及各教育学者、体育工作者,对青少年学生体质的关心和对切实改善学生体质健康状况的决心。如何让将这一些列的文件付诸实践而不至于流于形式,是每一个体育工作者面对的重要任务。高校体育作为学校体育中的最后一个环节,对学生体质状况的改善、终身体育意识的形成具有重要的意义,同时对“阳光体育运动”在高校的广泛开展起着重要的推动作用,而高校公共体育课程作为实施高校体育的主要途径,很显然成为了承载这一使命的重要载体。本文立足于“阳光体育运动”的健身理念和精神,以文献资料法、访谈法、观察法、逻辑分析法为研究方法,对高校公共体育课程目标、课程内容、教学组织形式、教学方法和手段、教学评价等进行深入研究和分析,探讨满足“阳光体育运动“精神的我国高校公共体育课程体系的新理念,最终构建起与“阳光体育运动”相适应的课堂体育教学、体育俱乐部教学、课外体育活动为一体的“三层次”教学模式。本文研究的“三层次”教学模式,克服了以往对课堂体育教学、体育俱乐部教学以及课外体育活动单独来研究的弊端,在课堂体育教学的基础上,把体育俱乐部教学以及课外体育活动纳入到公共体育课程体系中来,使三者相互影响、相互促进,呈现一种循环螺旋式上升的发展模式,给学生提供一个广阔发展的空间,最终实现增强学生体质、增进学生健康,使学生身心得到全面发展,养成终身体育锻炼的习惯,为我国高校公共体育课程的实施奠定了新的理论基础,为我国高校公共体育课程体系今后的发展指明了方向,从而推动校园阳光体育运动的蓬勃发展。