我国足球运动目前在训练理论及训练实践方面都相对落后,要想冲出亚洲走向世界,并在国际足坛站稳脚跟,必须用科学求实的态度,吸收足球先进国家成功的经验,反思我们的训练理念和做法,深人研究足球运动的训练规律,才能找出适合我们发展的路子来。运动员的竞技能力是运动训练的核心问题,我国足球运动水平上不去与我们对运动员竞技能力系统认识的偏差有着直接的关系,这个问题导致了我们的训练实践与比赛实际相脱离,使训练不能满足比赛的需要。只有解决好这一问题,才能使我国足球运动水平的提高成为可能。本研究以足球运动员竞技能力系统和构成这个系统的各要素为对象,将理论分析与实证研究相结合,定性分析与定量研究相结合,逻辑推演与群体调查相结合,采用逻辑分析法、文献研究法、专家访谈法、问卷调查法、特尔斐法、数理统计法等,结合我国足球运动训练的实践,参照先进国家的足球理念和做法,结合国内专家的意见,重点对足球运动员竞技能力系统进行了构建,确立了足球行动、足球意识和足球意向这三个子系统,继而又确立了体能、技术、战术、智力因素、足球理念、比赛知识、文化素质和非智力因素这八项要素;论证了足球运动员专项竞技能力系统各子系统及各要素间的相互关系;对足球运动员竞技能力系统、子系统及各要素基本特征及训练原则进行了理论与实证研究。试图对我国运动训练理论体系进行充实和完善,以促进我国足球运动训练水平的提高。本研究得出以下结论:1.以往对于足球运动员竞技能力系统的划分主要移植了一般训练学的结构模式,未能体现足球运动专项的特点,导致足球训练内容与比赛实际相脱离。2.足球运动员竞技能力系统是由足球行动、足球意识和足球意向这三个子系统及体能、技术、战术、智力因素、足球理念、比赛知识、文化素质和非智力因素这八项要素所构成。该系统符合足球专项的特点,具备系统的特性。3.对于足球运动员竞技能力系统的此种划分,凸显了足球意识在足球运动员竞技能力系统中的主导作用,明确指出足球专项训练必须重视足球意识的培养。4.足球运动员竞技能力要素训练原则是依据足球运动训练规律确定的,对足球运动员竞技能力各要素训练的基本要求和指导原理。这些原则的确立对于足球运动训练的细化具有指导意义。