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目的：以成都市高校大学生为例了解大学生身体活动与心境状况现状，并分析二者的关系。方法：采用分层随机抽样的方法，在成都市选取3所高校，以3所高校大三学生为研究对象，以体育类专业和非体育类专业分为两大类人群，并在非体育类专业人群中，分为文科类专业、理工科类专业和艺术类专业，对以上专业分别随机抽取一个教学班的学生为调研对象，以“心境状态量表（POMS）”和“身体活动调查表”作为研究工具，对抽样样本进行问卷调查，共发放问卷1200份，回收1013份，其中有效问卷930份，回收率和有效率分别为84.4%和91.8%；并将调查数据录入SPSS17.0统计学软件，进行数据的分析和处理。结果：1.大学生的身体活动量为1.030.04；其中大二学生身体活动量为1.030.02，大三学生的身体活动量为1.030.05，二者无明显差异（P<0.05）；体育类专业学生的身体活动量为1.050.08，非体育类专业学生的身体活动量为1.030.07，二者有明显差异（P<0.05）；大学生家务劳动时间为1.261.97h，久坐不动时间为7.343.94h，体育锻炼时间为0.110.15h，交通活动时间平均为0.290.24h，学习活动时间为3.532.36h。2.大学生的心境状态的综合评分（TMD）为111.8621.46，其中男生的评分为113.3720.05，女生的评分为110.4322.63；在不同专业的学生中，体育类专业学生的TMD为126.4214.51，艺术类专业学生的TMD为111.7320.20，理工科类学生的TMD为106.2319.78，文学类学生的TMD为110.6623.84。3.在身体活动与心境状态的相关分析中，学习活动与TMD的相关系数为0.069，交通活动与TMD的相关系数为-0.046，体育锻炼与TMD的相关系数为0.044，久坐不动与TMD的相关系数为0.227，家务活动与TMD的相关系数为0.013，睡眠与TMD的相关系数为-0.077，身体活动量（PAL）与TMD的相关系数为0.017.结论：1.大学生身体活动量普遍偏低；大三学生略高于大二学生，但是两个年级并无明显差异，体育类专业的学生身体活动量明显高于非体育类专业的学生；2.通过对大学生心境状态的评价提示，在情绪控制能力方面，男生优于女生，体育类专业的学生优于非体育类专业学生。3.本次研究提示，身体活动与心境状态相关性较微弱，但是在学习活动与抑郁，久坐不动与心境状态，以及睡眠与心境状态的相关关系较为明显。