动态抗阻训练是指运动员通过拖拉自主研发的智能阻尼训练器进行阻力跑训练,是阻力跑的训练手段之一。本文从运动学的角度,通过测试三种不同阻尼负荷下阻力跑与平跑时短跑运动员途中跑技术的变化,探索该训练方法对短跑生物力学特征的影响,期望能对短跑的抗阻训练提供一定的理论依据,丰富短跑的抗阻训练手段。方法:通过文献资料法、实验法以及数理统计等方法,选取16名国家二级以上高水平运动员作为研究对象,通过MyoMotion三维运动采集分析系统对不同阻尼负荷条件下的短跑途中跑动作进行测试与分析。结果:随着阻尼负荷的增加,运动员的步长呈减小趋势,支撑时间增加,腾空时间减少,身体重心水平速度明显下降,步频变化不具有统计学意义。下肢缓冲阶段髋角和踝角由于阻尼负荷增加而显著下降,膝角则呈递增趋势,下肢后蹬阶段髋角、踝角和膝角随着阻尼负荷增加呈下降趋势,但男女有所不同。结论与建议:随着阻尼负荷的增加,运动员的步长和身体重心水平速度都显著下降,步频无显著性变化。10%BW、15%BW阻尼负荷对运动员途中跑阶段支撑、腾空时间均有显著影响。在途中跑下肢缓冲阶段,10%BW阻尼负荷、15%BW阻尼负荷对运动员髋关节角度、膝关节角度、踝关节角度均有显著影响。在途中跑下肢后蹬阶段,15%BW阻尼负荷对下肢各关节角度都有影响。教练员在制定具体训练计划时,应当避免运动员的技术动作发生明显改变。在训练实践过程中,为了维持途中跑的专项技术动作,建议使用5%BW阻尼负荷。如果为了提升运动员途中跑的专项力量,建议使用10%BW阻尼负荷。