职业决策自我效能感是指个体对自己完成择业相关任务所需能力的信心程度，其高低直接关乎着职业生涯的成功与否。以往研究均显示，自我概念越强者，其生涯发展程度越高。由于职业决策是职业生涯规划中的前期部分，而大学生正处于一个就职前后的转变时期，对于现在及未来的发展都处于一种调适及选择阶段，因此培养大学生的职业决策自我效能感就显得尤为重要。关于大学生的职业生涯辅导，我国教育研究还处在探索阶段，本研究在综述以往国内外大学生的职业决策自我效能感研究及干预手段基础上，用龙立荣和彭永新编制的《大学生职业决策自我效能感调查问卷》在重庆4所大学做现状调查，在对现状分析和其影响因素的预测效果探讨后，结合焦点解决短期心理咨询的技术，编制一套通过提高成就动机和一般自我效能感来提高职业决策自我效能感的团体心理辅导，并通过实验研究证实了这套团体辅导的有效性。总的来说，本研究主要得到了以下结论：（1）重庆市大学生职业决策自我效能感整体水平偏低，从各维度得分来看，收集信息得分最高，制定规划得分最低，说明大学生在收集信息时较有信心，而在制定规划时相对较为迷茫，信心不高。（2）大学生职业决策自我效能感总体上存在显著的性别差异，具体表现在自我评价、收集信息、制定规划、问题解决四个变量上男生显著优于女生，但在选择目标变量上差异不显著。（3）大学生职业决策自我效能感在年级、生源地、是否独生子女、对专业是否满意等维度上不存在显著性差异。（4）大学生职业决策自我效能感在是否有过兼职经历维度上差异显著，有过兼职经历的显著优于没有过兼职经历的。（5）成就动机和一般自我效能感与大学生职业决策自我效能感有显著的正相关，并能有效预测职业决策自我效能感水平。（6）焦点解决取向团体辅导提高了大学生职业决策自我效能感水平，不仅存在即时辅导效果，还有持续性辅导效果。（7）实验被试在职业决策自我效能感的改变上主要体现在三个方面：在认知方面对自我和职业有了更多肯定和正向的概念；在态度方面增强了自我效能感；在行动方面提高了职业决策能力和自我控制力。（8）焦点解决取向团体辅导对提高低自我效能的成员的疗效因子在于：焦点解决短期咨询本身的理念与技巧、团体中成员的相互支持与学习、以及成员的自我控制感的引发。其中，引发成员的成就动机和一般自我效能感的提升，是焦点解决取向生涯团体辅导的作用机制所在。