本文从城市化现状及城市化引发的经济、环境、社会问题及其对城市居民健康的影响出发,综述了城郊森林公园与居民健康的研究历史、研究现状和主要研究方法,运用问卷调查、人体生理学、心理学等方法,着重研究了城郊森林公园绿地的使用与居民健康的关系。研究结果表明:城郊森林的使用对游客的生理健康产生了显著的影响。通过对城郊森林游憩的人体十项生理指标变化的测定结果表明:游客在使用城郊森林后手指温度总体均值升高1.80℃,血氧饱和度总体均值升高0.29%,皮肤电导率总体均值降低33.88%,RR间隔总体均值升高12.66%,平均心率、最小心率、最大心率总体均值分别降低了0.13%、2.57%、9.39%,PR间期降低了4.38%,P波宽度升高了2.33%,QT问期降低了2.36%。结果表明:游客身体状况在使用城郊森林后有所改善,身体更加舒适。城郊森林的使用对游客的心理健康产生了显著的影响。通过POMS量表对使用城郊森林的游客进行心理测验,结果表明:游客使用城郊森林后POMS指数总体均值降低42.95,心境状态显著好转、压力得到缓解、情绪更加稳定,心理健康状况得到改善。城郊森林的使用频率是影响游客心理健康的重要因素,使用频率越高,心理健康状况越好,要使城郊森林对心理健康起到作用,游客使用城郊森林的频率最好在1-2次/周以上。