本文的研究对象为国家竞走队入选伦敦奥运会的两名优秀女子竞走运动员，分别为：刘虹（达米拉诺外籍教练组），高妮（孙荔安国内教练组），本文以观察法、跟队访谈法、数理统计法、文献资料法、对比分析法、图表比对法等作为研究方法。以国家队女子运动员训练手段、练习单位为负荷量的统计单位。运用运动训练学基本理论知识，对备战伦敦奥运会期间两名队员实际完成训练负荷数据进行深度分析，探索两名女运动员备战期间所完成训练负荷的特点，并将国家队两名教练的训练负荷进行比较，找出其共性特征与不同点。使我国竞走能够从中吸取各自的的精华部分，通过分析得出以下结论：　　1.两名教练所采用的训练手段均包括一般耐力训练、专项耐力训练、慢走慢跑、速度、强度、力量和技术训练，如果具体到训练内容，达米拉诺教练组除了所采用的匀速走、匀加速走、8字走之外还进行了大量的变速走、起伏路走、手持哑铃走等练习，将走跑结合起来，每天训练内容变换多样，这也是与孙荔安教练组的的训练最大的不同点，孙荔安的国内教练组在训练中严格按照训练计划进行训练，创新、变换的方法不多。　　2.就两组教练的整个备战阶段整体负荷结构而言，80％以下目标强度、80%--90%目标强度、90%--100%目标强度、100%以上目标强度的训练所占的百分比各不相同，各个强度训练基本安排的都在训练中后期，两组运动员均较少进行100%以上目标强度的训练，经常是调整阶段使用80%以下目标强度，较重视80%-90%目标强度的训练。　　3.两组的运动员在身体训练中均采取循环训练法，就时间安排来说孙荔安教练组每周大强度、负荷量固定训练3-4次，且训练手段比较单一；不能很好地调动运动员的情绪，达米拉诺组每周训练的次数不固定，在重点训练课后一般都会安排身体训练，训练手段变化较多，队员训练积极性很高。　　4.达米拉诺组的训练最大负荷量周出现在训练中间阶段，最大负荷强度出现在训练的最后阶段，孙荔安教练组训练最大负荷量周基本上都出现在训练初始阶段，最大负荷强度周出现在训练的中间部分，整体负荷量呈现出大中小的趋势，相对应的负荷强度呈现出小大中的趋势。