体操教学作为学校体育教学的重要组成部分，是促进学生身心健康发展的有效手段，同时它也对学生的思想品德进行教育起着影响作用、是素质教育实施的重要途径。体操教学内容丰富，形式多样，项目很多，易于普及和推广。它不仅能锻炼健美的体魄，而且能培养人们具有从事其他工作的技能和灵巧。经常参与体操锻炼的人，会使人看上去朝气蓬勃，精神饱满，体态匀称优美，动作灵活轻巧。总之体操教材在学校教学课程中占有很大的比重。然而，近年来在学校体育教学中，体操在学校体育教学中长期得不到重视和发展，甚至一些地方学校对体操教学活动内容缺乏偏见、取消体操课程，这一做法导致学生对体操锻炼价值的认识不足，违背了国家在《体育与健康课程标准》中提出的健康性、兴趣性、主体性和个体性四个新的教学理念和教学思路。　　本文为了顺应体操教学兴趣这一理念，在体操教学中融入非稳定性的扁带训练这一教学内容。本作者通过查阅大量的文献资料得知，非稳定的扁带训练对人体的平衡能力以及核心部位肌肉的控制能力具有很大的影响，而且对学生的兴趣和自信心也产生的影响。平衡能力以及核心力量的好坏对体操技术的学习也起决定作用。本研究选取广州体育学院2015级体育教育系两个体操普修班共44名学生为研究对象，针对基于非稳定条件的扁带训练对大学生体操动作控制能力影响这一研究，从体操教学方面展开讨论，丰富学生掌握扁带理论知识的同时也可以借助扁带训练来提高学生的身体素质以及体操技术成绩。并得出结论：基于非稳定条件下的扁带训练对大学生体操动作控制能力的影响比常规的体操教学更有显著性的作用。　　实验结果表明：　　（1）扁带训练在体操教学中对学生的学习兴趣和自信心的提高有着显著性的作用。　　（2）扁带训练对学生平衡协调能力有着显著性的提高。　　（3）非稳定条件的扁带训练提高了学生动的作控制能力，因此体操技术成绩也得到了明显的提高。　　（4）扁带训练过程中学生对自身核心部位肌肉控制能力也得到很大的提高，对体操技术动作的控制能力也起到很大的影响作用。