【摘 要】
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经济的飞速发展和生活条件的明显改善并未给21世纪的人类带来理想的生活,身心的健康越来越成为人们亟待解决的问题,尤其是中老年人的健康更是牵动社会各界的关注。糖尿病作为
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经济的飞速发展和生活条件的明显改善并未给21世纪的人类带来理想的生活,身心的健康越来越成为人们亟待解决的问题,尤其是中老年人的健康更是牵动社会各界的关注。糖尿病作为世界流行性疾病,伴随而来的抑郁问题对患者的治疗无异于雪上加霜,太极拳独特的功效给人类的健康增加了自信和希望,但关于其对中老年糖尿病患者抑郁情绪的研究还很少,本研究基于此背景,运用SDS量表评价太极拳对中老年糖尿病患者抑郁情绪的影响效果,以期丰富太极拳相关研究,同时为中老年糖尿病患者的运动疗法提供参考依据。本研究选取符合试验标准的中老年糖尿病患者40名(50-70岁)并随机分为2组:太极拳练习组和散步组,每周三次,每次1h,共14周练习。通过FPG、HbAlc指标作为血糖观测指标,通过SDS得分观察其抑郁情绪的变化情况。研究发现:(1)14周后,两组受试者FPG和HbAlc均发生变化(p<0.05),但是两组受试者FPG差值具有显著差异(p<0.05),HbAlc差值具有极其显著性差异(p<0.001);(2)两组受试者SDS总分都比实验前均有所降低,实验组SDS各维度的得分均发生明显变化(p<0.05),对照组躯体症状具有显著性差异(p<0.05),两组抑郁心理障碍差和躯体症状维度差极其显著(p<0.01), SDS总分差值具有极其显著性差异(p<0.001);(3)实验组不同性别受试者抑郁情绪实验前后得分均有变化(p<0.05),男性受试者躯体症状和精神运动症状变化具有显著差异(p<0.05),女性不同维度均具有差异性(p<0.05),二者总分变化无差异(p>0.05)。得出结论如下:(1)太极拳对中老年糖尿病患者病情的改善有积极作用,对辅助糖尿病患者的血糖控制具有重大意义。(2)太极拳对降低中老年糖尿病患者的抑郁水平效果明显,尤其体现在降低其躯体不适和抑郁心理障碍两方面。(3)太极拳对不同性别练习者抑郁情绪的影响整体效果无差异,对男性患者的作用在躯体症状和精神运动性症状两方面更加明显,对女性更为全面。
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