2020年初,新冠疫情在武汉大爆发,此次疫情具有传播能力强,危害性大,潜伏期长等特征,疫情的这些特征,使得企业员工无法进行线下工作。一方面,要避免人员聚集,另一方面,工作仍然要开展。为兼顾两方面需求,政府决定鼓励企业进行远程居家办公,这种新型办公方式打破了工作只能在传统线下办公室的思维定式。同时,疫情的爆发使得远程居家办公呈现出普遍性的特点,这种新型办公方式走进千家万户,互联网大数据的发展也极大加快了远程居家办公普及的步伐,因此对远程居家办公的研究正当其时。面对日趋常态化的新冠疫情,对远程办公的研究不仅可以为复工复产的企业提供办公方式方面的指导,帮助他们在萧条的市场环境中保存自身的竞争优势,重新恢复活力;同时也可以进一步让更多员工认识到这种新型办公方式对工作家庭领域的各种利好,引导他们使用远程居家办公模式提升自身核心竞争力。除此之外,随着近几年我国经济的高速发展,工作生活观念长期被追求财富和效率理念所塑造,面临着严重的工作家庭关系的问题,因此,需要探索居家办公情境的工作家庭关系议题。以往对远程居家办公的研究主要集中在国外,研究领域比较零散,也没有全面深入,实质性的研究成果不多。随着疫情的爆发,远程居家办公模式的迅速普及,这种新型办公模式逐渐进入众多学者的研究视野,目前对该种模式的研究主要集中于对远程居家办公的概念、演进历程以及如何在远程办公中避免来自家庭的干扰,提高办公效率方面,聚焦远程居家办公的利弊和发展遇到的挑战,虽然取得了一定的的研究成果,但大都属于概括性和总结性的范畴,鲜有学者采用实证研究的方法去研究探讨远程办公对工作家庭领域的影响。基于以上背景,本文采用文献研究和实证研究相结合的方法,对远程居家办公的相关文献进行整理归纳后,基于工作家庭边界理论和资源保存理论,探讨疫情背景下,远程居家办公对工作家庭领域的影响效果、作用机制以及边界条件。通过对疫情下有过远程居家办公经历的员工进行调研,筛选后收集到339份问卷样本,采用SPSS24.0等软件按照科学严谨的方法,对收集到的样本数据进行实证分析,得到以下结论:（1）远程居家办公和工作家庭促进正相关;（2）边界控制感在远程居家办公和工作家庭促进之间起到部分中介作用;（3）家庭支持型主管行为正向调节远程居家办公和边界控制感之间的关系;（4）家庭支持型主管行为正向调节边界控制感在远程居家办公和工作家庭促进之间的中介作用。本研究的创新主要有两点,一是从工作家庭边界理论和资源保存的理论对远程居家办公进行实证研究,具有一定的创新性;二是采用实证研究的方法来探究远程居家办公对工作家庭领域的影响,具有一定的创新性。本研究不仅丰富了远程办公领域的实证研究,同时也为远程居家办公员工和管理者提出四点针对性建议:一是厘清工作家庭边界;二是提升边界控制感;三是采用灵活的远程居家办公模式;四是提升家庭支持型主管行为。