乒乓球运动集趣味性和竞技性于一身,在我国有深厚的群众基础,深受学生们的喜爱。学生在参与乒乓球运动时必须高度集中注意力,对乒乓球的速度、旋转、落点等变化进行全面观察,从而能促进学生注意力的发展。注意是一切心理活动的门户,是人类进行各项活动的基本前提,它在人的发展中起着至关重要的作用。注意力的发展在教育中备受重视,如何吸引和维持注意力一直是教育界的热门话题。初中生正处于个体身心渐臻成熟的发展阶段,同时也面临着很多干扰注意力的因素,参与乒乓球锻炼对注意力的发展具有良好的促进作用,对个体的身心一体化发展具有重要意义。本研究以乒乓球课外锻炼对初二学生注意力的影响为研究对象,运用文献资料法、实验法等研究方法,以宜陵中学的初二学生为实验对象,随机抽取实验班和对照班进行研究,每班40人,其中每班男生、女生各20名。实验班主要以该校初二学生本学期的乒乓球教学计划为课外锻炼的内容,对照班进行其他课外锻炼。本文以乒乓球锻炼为干预手段,探究乒乓球锻炼对注意力的影响,分析乒乓球锻炼与注意力品质间的内在联系,旨在丰富体育锻炼对注意力影响的理论研究,深化乒乓球运动在初中生注意力发展中的价值,为学校深入开展乒乓球运动提供参考依据。研究结果显示:1.实验前后,实验班学生注意的分配能力具有非常显著性差异(P<0.01),对照班学生注意的分配能力没有显著性差异(P>0.05);实验后,两班学生在注意的分配能力上有非常显著性差异(P<0.01)。2.实验前后,实验班学生注意的广度没有显著性差异(P>0.05),对照班学生注意的广度没有显著性差异(P>0.05);实验后,两班学生在注意的广度上无显著性差异(P>0.05)。3.实验前后,实验班学生注意的稳定性具有非常显著性差异(P<0.01),对照班学生注意的稳定性有显著性差异(P<0.05);实验后,两班学生在注意的稳定性上有非常显著性差异(P<0.01)。4.实验前后,实验班学生注意的转移能力没有显著性差异(P>0.05),对照班学生注意的转移能力没有显著性差异(P>0.05);实验后,两班学生在注意的转移能力上无显著性差异(P>0.05)。5.实验前后,实验班学生的综合注意能力具有非常显著性差异(P<0.01),对照班学生的综合注意能力有显著性差异(P<0.05);实验后,两班学生在综合注意能力上有非常显著性差异(P<0.01)。对研究结果进行分析,得出结论:14周的乒乓球锻炼能显著提高初二学生注意分配的能力、注意稳定性的能力以及综合注意的能力;对初二学生注意的广度和注意转移的能力没有显著影响。